スタッフブログ - 女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa

2015年10月9日

「婦人科疾患の正しい知識を学ぶ」特別講演会に行ってきました。

今日は看護師の卵を指導、教育されている先生の、特別講演会にいってきました。
婦人科系疾患についての正しい知識と、注意すべきことを学び、
排卵～受精、着床までの神秘的なDVDは感動的なものでした。

わたしたちセラピストは、お客さまの体の声を聞き直接肌に触れていく
とても大事な仕事をさせていただいています。
病気を治す。ということはできないけれど、知識をつけることで
何かの役にたてることはあるのかもしれないと、ずっと思っていました。
今回、その扉をまたひとつ開けたような気がします。
日々の暮らしに追われて、生理の不調をないがしろにするのではなく、
早い段階でバランスを整えていくお手伝いができたらいいなぁと思います♪

いつか赤ちゃんが欲しいと思ったとき。
その時に備えて･･･

2015年10月8日2015年10月8日

生理不順とアロマトリートメント♪

ホルモンに左右される、女性のからだ。

生理が始まるとデトックスが始まり…
次第に痩せやすく、肌もツルツルの絶好調に。

排卵後は、むくみや、イライラ、便秘など。
精神的にも肉体的にも思うようにいかない。

例えば、排卵してなかったり…
生理の周期が長かったり…
血中に、エストロゲンもプロゲステロンも正常にあるのに、生理がこない。

そんな生理の悩みのイロイロが、多くの女性にありますね。

生理の不思議って、誰かが教えてくれるわけでもないから
ちょっとアレ？？と思っても病院にいくまででもない。と自分で判断していませんか？

生理の周期が早すぎたり、長すぎたり、期間が短い、長い、
出血の量なんて、友達同士話すこともないから、多過ぎるのか、普通なのかイマイチよく分からない･･･＞＜
と、カウンセリングで伺うとみなさんあまり意識していないようです。

でも、ホルモンバランスの波に乗って、生活するとどんどん理想の体に近づくのに･･･
もったいないなぁ。。。

まずは、自分の体を知ること。
そして、その時期にやったほうが気持ちがいいこと♪
そして、アロマがどんな風にホルモンのバランスを助けてくれるのかお話したりしています。

nakaniwaでは生理の周期によってトリートメントの方法、チョイスするアロマも変えたりしてるんですよ♪
気付いているかなぁ？？
月に1度の生理は、厄介者扱いせず、うまく操って生活すれば
女性はどんどんキレイになれる♪
何をやってもニキビが治らない。ダイエットが成功しない。という時は、
まずは基礎体温を付けてみてください☆

2015年10月5日2015年10月5日

肩こりと首こりの違い。

肩こりと首こりは、同じとひとくくりにしていませんか？
確かに、凝る筋肉は首～肩、背中にかけてつながる筋肉なので、似たような場所が重苦しく感じます。
でも、この二つには大きな違いがあります。
肩こりはいくら凝っても、神経症状を出しませんが、
首こりは自律神経に影響を与えます。
なぜなら、首は自律神経が集中する、非常にデリケートな場所だからです。

・自律神経とは･･･自分の意志とは関係なく、情報や刺激に反応して体の機能をコントロールしている神経のこと。
手を動かしたり、足を動かすのは意識をすればできますが、血流を促進したり、老廃物を回収したりするのは意志とは無関係に働くものです。
自律神経が乱れると、ホルモンの分泌が悪くなったり
内臓の働きが鈍くなったり、それに伴っていろんな症状が現れます。

たとえば･･･
首こりで現れるのは、・肩の凝り　・頭痛　・全身疲労　・めまい　・自律神経失調症　など

肩こりで現れるのは　・肩の凝り　・背中の凝り　・腕のハリ　・頭痛　・目の奥の痛み　など

自律神経の乱れは、自分ではコントロールできない分、原因もわかりにくいです。
ストレスといってしまえば、それまでですが、ストレスのない社会なんてありえません。
自分の体の声を聞きながら、うまく付き合えるようになると、
心のバランスや、休息方法、タイミングも分かるようになると思いますよ！！

かっさでは、頭痛やめまいの緩和の為に定期的に来てくださる方も多いです♪
他のマッサージと違って、持ちが長い(効果が持続しやすい)のが特徴で、
普段使わない筋肉を「起きろー！！」と刺激して、今までサボっていた分しっかり働いてもらうので(笑)
施術後も、自ら動き出してくれるんですよ♪

体って本当はすごい力を秘めているのだから、その力を十分に発揮してほしいのです。
まずは、首のカチカチ流しましょう！！！

今週のサロンの空き状況
10/7(水)　17:00~
10/10(土)　　11：00～　14：00~