お知らせ♪

2月24日のプレミアムフライデーにアオイパフェにて 『簡単からだバランスチェックシート』を女性のお客様にプレゼントします♪ パフェを食べながら、自分の体の調子が乱れていないかチェックをしてみてはいかがでしょうか? また、…続きを読む

PMSの呼吸。

そういえば、以前息子の坐禅と一緒にわたしもやっていた時、 坐禅の呼吸と、ヨガの呼吸ってよく似てる。と思いました。 PMSの時、ヒステリーや落ち込み、涙もろくなるなどの 感情にいつもと違った不調が出るときは、必ずといってい…続きを読む