骨盤底から温める♡

鼠径部の冷え。お尻の冷え。お腹の冷え。腰まわりの冷え。 末端の冷えより気付きにくいうえに、女性ホルモンのバランスを崩したり、便秘や下痢になったり、お腹、腰に脂肪がつきやすくなったり、、、悪いことだらけの冷えですが、自分で…続きを読む