PMSの過ごし方。

新月が過ぎ、満月に向かって、身体は少しづつ溜め込む時期に… なんとなく続く不調に加えて、パッとしない天気が続くと、 気分もダダ下がりですよね… こんな時は夜いつもよりも少しだけ身体に意識を向けてあげて ゆっくり過ごしてみ…続きを読む