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自分の気持ちを誤魔化さない。


最近、ポッドキャスト聴きながら家事をしています。
昨日はヒロシ、今日はジェーンスー。
時々ポロッと出る言葉に「いいこと言うなー」なんて思いながら☺︎

で、心に残った言葉は

「自分の気持ちを誤魔化さない」


争い事や言い合いが嫌いなので、何か言われるとすぐに謝ったり、考え方を変えて納得しようとしたりしていました。たぶん40年ぐらいずっと😅
気を使うのが面倒で、あまり友達の輪も広げてこなかった。

本音の言い合える友達は少なくていいと思っていましたが、正直な気持ちを閉じ込める必要もないのかなーと、やっと気付いた!笑

というのも、わたしとちゃんと話して「なんか違うなー」と感じたなら、やんわり疎遠になってくれてももう傷付かない年齢になってきたのかもしれません😂

もう、どう思われるかはどうでもいい、みたいな😅

誤魔化し癖がついてしまうと、仕事に対しても、趣味に対しても、だいたい本気になれない。

人目が気になって、楽しめない。

正解なんてないのに、誰かの真似をして安心したり、高い道具を揃えて満足したり。

中身空っぽ感がすごい💦💦

で、結局もう少し相手(趣味)を知りたいなーと思ったら気も使うし、言葉も選ぶし、けっこう体力がいる。

だから、まぁまぁのお付き合いでヨシとしてるのかもしれないなーと思ったら、なんだか虚しくなりました😂

自分が楽しい!好きー!やりたい!って情熱と、誰になんて言われても関係ないやーという心持ちで、なんでも選択していきたいね❤️

このところ、朝から日差しが強くてラピのお散歩時間が超早くなりました🥲

本当は日の出ちょっと前くらいに出たいのに、なかなか起きれず…💦

夏までまでには早起きできるようにがんばるぞ!!!

朝の散歩で四つ葉見つけました〜

いいことあるかな♪♪

今日は満月なんだって🌕みんな何する❓

5月のキャンペーンのお知らせ

1年以上ぶりになりましたが、キャンペーンのお知らせです❣️

コロナで生活様式が変わり、そろそろ限界💦💦という方もいらっしゃると思います。

インターネットやSNS、オンラインでの会議など、PCやケータイの画面を見る時間がとってもとっても増えていませか???

情報も溢れ、脳も疲れ気味になっているんじゃないかなー?と思い、全身ケアじゃなくても気軽にチャチャチャーーーっとケアしたい方へ。

5月はショートメニューや疲れているところへ集中ケアするメニューを作りましたー✨✨✨

肩こりへ集中アプローチのコースはこちら↓↓

テレワークが多くなったり、ケータイを見る時間が長くなると、どうしても姿勢が猫背になったり、ストレートネックになってしまいます😱

知らず知らずのうちに蓄積された凝りが、気持ちに錘を載せてしまったり、お休みの日でも遊ぶのが億劫になることも💦

溜め込まず、気軽にサクッとケアにお越しください♥️

2つ目は眠り姫コース

睡眠の質の低下にはいろいろな要因があります。

ホルモンバランスの乱れ、眼精疲労、交感神経優位、などなど。他にも様々な要因が複雑に絡み合って、ゆっくりぐっすり眠れないために次の日に影響が出てしまうことも…

首、肩周りの凝りはもちろんですが、お顔の凝り、眼精疲労もしっかりとほぐしてあげたい✨✨

お顔の凝りは、脳の司令塔視床下部の働きも弱めてしまうことがあります。

そこで、「心地いい♥️」「癒される😍」という直感を頼りに香りを選んでいただき、嗅覚から脳に働きかけるフェイシャルマッサージもプラス✨✨

完全にリラックスできるコースです♡

偏頭痛や目の奥が痛い…疲れが抜けない、眠れない…という方におすすめ。

5月1日〜31日までの期間限定です。

ぜひ、ご予約お待ちしております。

※キャンペーンメニューにつき、各種割引は適用できませんのでご了承下さい🙇🏼‍♀️

naomi

ネロリの季節

こんにちは!

静岡はみかんの生産地。道端にもみかんの木がたくさんあって、この時期になるとみかんの花の香りでいっぱいです。

鼻をヒクヒクさせながら、お散歩してしまいますw

ビターオレンジの花からとれる精油「ネロリ」

ネロリは心を鎮めてくれる香りで、イライラのヒステリーやパニック、ストレスなんかに効果的です。

春は自然のアロマを楽しみながら、外を散歩するのもいいですよねー✨✨✨

気持ちが疲れたなぁ…と思った時は、ちょっと早く起きてお散歩してみてはいかがですか?

朝の方が香りが強い気がします😊

名言が多過ぎてなかなか先に進まない本。

本、大好きなのに最近全然読む気になれず、新しい本も買っていませんでしたが、久々「読みたい!」と思う本に出会い、ポチッと👆🏻

他人の頭の中を覗くの大好きです❤️

「好きなこと」を仕事にするのはとてもリスキーだし、勇気がいることです。

お金を稼げない時期ももちろんあるし、欲しいものが買えなかったり、友達や家族と会う時間もない時もある。

でも、なんで続けてるんだろう…

というのを、改めて考えさせられた本でした☺︎♡

ひとりで仕事をしてると、迷ったり自信がなくなったりすることがある。

できれば、同じ方向を向いて一緒に頑張れるパートナーが欲しいなぁ〜って常々思っていますが、まだ出会う時ではないのかもしれません💦💦

まだ5人分ぐらいしか読めてないけど、いい言葉が多過ぎて、メモがいっぱいです😅(先に進まない)

チュベローズの魅力♥️

アロマスプレー作りのイベントの時も大人気だったチュベローズ。

人気のひみつは、香りを嗅げばすぐ分かる♡

ローズよりも若々しく、ジャスミンよりもエロっぽい…

女性の良いところを全部詰め込んだような香りです。

今回、チュベローズをメインにした香水作りをさせていただき、すごく感動してます☺︎

ローズと名前はつくものの、薔薇とは似ても似つかず、どちらかというとフリージアとかすずらんに近い気がします。

和名は「月下香」

和名もすてき。

月は女性の象徴だし、花の名前に香りという字がついてるんだから、昔からやっぱりこの香りに魅了された人々がいたんだろうなーと思います。

ということで、チュベローズのエピソードを調べてみました。

世界中を狂わせたヒミツの香りhttps://www.google.co.jp/amp/s/www.fashion-headline.com/article/amp/5833

凄いエピソードがありましたー😍✨✨✨

ここまで官能的な香りとは…!!

今回、オーダーしてくださった方にピッタリの香りだったなぁ〜って改めて思いました❤️❤️

大容量の50mlで作らせていただきましたが、もっとかわいい香水瓶に入れてあげたかったです🙏🏻

香水瓶って素敵なものが多くて、瓶だけでもコレクションしたくなりますよね!!

瓶を見るだけで、なんか女性らしさがアップしちゃうような…魔法にかかった気分になります。

いい女はいい香りがする💕

香水の付け方には「品」が出るので、付け方に注意が必要だけど、ゴリゴリ香りが主張し過ぎないアロマ香水は意中の男性の動物脳に直接アプローチするかもしれません🤭♥️

はぁー次回会うのが楽しみで仕方ないです♪♪♪