3ヶ月で生まれ変わる。

3ヶ月・・・

長いと思いましたか?
短いと思いましたか?

ダイエットは、自分自身と向き合うことだと、わたしは伝えています。
自分を知って、自分をコントロールする。
自分の体で何が起こっているのか、感じることです。
3ヶ月で細胞は生まれ変わります。
1月にはじめていれば、もう生まれ変わっていましたね。
ということです。

本気で、生まれ変わりたいと思うなら、
まずはお茶碗洗えと思います(笑)
片付けをしようといいます♪
早起きしようといってやります(笑)

そんな関係ないようなことさえ、繋がってると思うんです。
大きな1歩よりも、半歩でもいい。
とにかく少しでも前に足を出すことです♪

時間は永遠と続くようで、意外と短い。
どうせ、同じ時間を使うんだったら、笑って楽しく使いたいですね♪
いつの間にか過ぎちゃった・・・なんてもったいなさ過ぎる。

何かひとつでいいから、やってみたら
そこから、「自分が変わっていくことの気持ちよさ」の扉が開くと思いますよ♪

容姿が変われば、中身が変わりますか?
中身が変われば、容姿が変わりますか?

きっかけは、なんでも良さそうですね♪

必要なのは、気持ちだけです^^

4月です^^
お手伝いしますよーー♪ ご相談くださいね。
サロンは18日以降空きがありますので、
少し先になってしまいますが、ご予約お待ちしています!!

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女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
住所: 静岡市 葵区 水落町19-12桜館7 1C
営業時間/10:00-20:00 (日曜、月曜定休)
https://nakaniwa-aroma.jp/

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