女性ホルモンのバランスを改善したい方は、月経周期に合わせたご予約をお勧めしています。
自分の体のお悩み、不調に対して最初の予約がどのタイミングがいいのか、わからない方は以下を参考にしてください。
2回目以降は、施術後お悩みや体の様子に合わせて一番効果的な時期をご案内いたします。
月経不順、多嚢胞性卵巣症候群、肥満などでお悩みの方は月経周期の3～14日 (卵胞期～排卵期)ぐらいの間にご予約ください。
卵胞期～排卵期
排卵に向けて、新陳代謝が活発になり、排出もスムーズになります。
血液循環もよく、ダイエットに最適な時期です。
ボディトリートメントを行うことでリラックスして副交感神経をONにし、卵巣へ酸素と栄養を届きやすくします。
※月経周期とは、生理開始を1日目と数えます。
PMS、便秘、肩こり、むくみの他、生理前の感情のコントロールが難しい・・・と感じている方は、月経周期の17～28(生理前)ごろにご予約ください。
黄体期～月経期
母のホルモン、プロゲステロンが優位になることで、身体は栄養や水分を溜め込みやすくなります。
むくみやだるさ、肩こり、ヒステリーなど心身共に不調が出やすい時期。
リンパの流れを促進し、体の流れをスムーズにし不調を解消していきます。
現状維持、メンテナンスの場合は、月に1回のご来店がおすすめです。
月経周期の3～14日頃がおすすめのタイミングなので、生理が来た時点でご連絡いただいても大丈夫です。
予約のタイミングなど、わからないことがありましたらメールでも簡単な相談ができますので、お気軽にお問合せください。