実はここ数日頭を悩ませておりました。 今まで女性限定のお話し会や講座をやってきましたが、今度男性もいる場所でお話しする機会をいただき、、、 「何を話したらいいんだろう・・・」とずーっと考えていて、頭の中は混乱しています＞…続きを読む

カウンセリング　と聞くと、深刻な状態をイメージしてしまいがちです。 カウンセリングにもいろいろありますが、どのカウンセリングも自分の気付かない部分にそっと気付けるので私はとても好きです。 先日いつもは女性ホルモントリート…続きを読む

ここ数週間のいろいろを少しずつアップします！！ 先月、9/29はメノサポ講座に参加しました。 【メノサポ】とは、メノポーズ(更年期)サポートの略だそうです。 更年期は誰でも通る道ですが、その変化の時期を少しでも不安をなく…続きを読む