スタッフブログ

nakaniwaでは、生理中でもマッサージができます。

マッサージに通う方の中には、
・生理痛が重い。
・PMSで人格がかわったみたいになってしまう･･･。
・お腹ばっかり痛くて出血が少ない気がする。　など。

他人と比べることのできない「月経」は、どれが正常でどれが異常なのかわかりにくいですよね。
わたしの生理って少し変なのかなぁ？
と、不安になっても友達に聞くことがなかなかできないものでもあるし。
ただ、1日目、2日目で経血の量も多いし、痛みもあるときはなにもせずに休んだほうがいいですが、
出血が落ち着く3日目以降だったら、どんどんマッサージすることをお勧めしています♪
かっさができるかどうかは、お肌の状態や体調によってその都度ご相談していきますが、
アロマだけでも、効果が出やすいのがこの時期です♪

ただ、この時期はホルモンのバランスでお肌がとっても敏感になっています。
自分でやるときは、十分注意してやってくださいね♪

急にグッと冷え込みましたね。
しっかりと栄養をとって、循環をよくしていきましょう！
施術後は、ホームケアのアドバイスもしています。
自分の体にしっかりと意識を向けると、不調がどこからきているのか分かりますよ！

溜まった毒素はしっかりと出していきましょう！！！
ご予約お待ちしています♪

今年から毎月第1日曜日に開催する、かっさの基本講座。
第1回目が終わりました。
参加してくださったみなさん、ありがとうございました！！

かっさについて。赤みについて。リンパについて･･･
いろんな内容をギュッと詰めた講座になってしまいましたが、
みなさん本当に熱心で、しっかり理解してくださっていてとてもうれしいです。
メモまでとってくださっていました♪

特にリンパについては、今まで聞いたり、本で読んだりしたことよりも
もっと詳しい「仕組み」の部分をお話したので、
きっとホームケアでも体内の流れをイメージしやすくなったと思います。
楽しくホームケアができること♪続けられることが一番です^^

次回は2/7(日)　10：00～　　ご予約待ってます☆

応用編の日程はコチラ。
※もうすでにご予約で埋まってしまっている日もありますので、ご予約はお早めにお願いします。

1/17(日)　かっさでホルモンバランスを整えよう♪(PMS、生理前、プレ更年期偏)　　満(キャンセル待ち)
2/21(日)　女性ホルモンを利用して、かっさでサイズダウン♪(生理後偏)　　　　　　　満(キャンセル待ち)
3/20(日)　春は最高のデトックス期!!かっさで腸の調子を整えよう♪　　　　　　　　　　満(キャンセル待ち)
4/17(日)　1日5分でできちゃう。かっさ小顔講座♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
6/19(日)　かっさで腋下リンパを流して、二の腕スッキリ！！　　　　　　　　　　　　　 残1
7/17(日)　頭・首・肩のコリ対策に！かっさでらくらく応急ケア　　　　　　　　　　　　　 
8/21(日)　冷房に負けない！かっさで脚のリンパを流そう。　　　　　　　　　　　　　　 満(キャンセル待ち)
9/18(日)　1日5分でできちゃう。かっさ小顔講座♪
10/16(日)　かっさでホルモンバランスを整えよう♪(PMS・生理前・プレ更年期偏)　
11/20(日)　女性ホルモンを利用して、かっさでサイズダウン♪　
12/18(日)　かっさで腸の調子を整えよう♪

応用編は基本講座を受けてからの受講になります。
また、昨年のかっさ講座に参加してくださった方はすぐに応用編にお申し込みができます。
こんなにも、申し込みをたくさんいただけるなんて思ってもみなかったので、
わたし自身ビックリしていますが、これだけたくさんの方がホームケアに興味を持って
やりたい気持ちがいっぱいあるということですよね♪

サロンワークでの経験も生かしつつ、すぐに実践できる生きた講座ができるように
がんばりますので、どんどん吸収していってくださいね！！

講座の写真を撮り忘れました･･･＞＜
でも、またみなさんに会えるので、そのときは一緒に撮らせてくださいね(笑)

リンパドレナージュとか、リンパマッサージとか、
「リンパ」という言葉はよく耳にしますね！！

でも、実際リンパのことどのくらい知っていますか？？

これが、ホームケアのポイントとも言えるんです♪

・セルフケアは手が疲れる。
・やっても意味がない気がする。
・やり方がわからない。

お客様はよくこうおっしゃいますが、リンパを知れば流すコツが良くわかる♪
そして、気をつけることがわかれば、
むくみ対策なんて、そんなに難しいことではないんです！！

明日のかっさセルフケア講座の基礎編は、
リンパを流すときのかっさの使い方と、
眠った筋肉を目覚めさせるかっさの使い方などなど。

本では教えてくれない、力加減もじっくりやっていきます☆

今年こそは痩せるんだー！！！
今年は元気に過ごすんだー！！！
と、決めたあなたにお勧めの講座内容に仕上がりました♪

明日はおかげさまで満員です。
次回は2/7(日)　10：00～　になりますので、興味のある方はぜひどうぞ。

初めての方は、少し心配になっちゃうかもしれませんね。
nakaniwaのメニューがあまりにもアバウトで(笑)
時々、常連のお客様に言われます。
「大丈夫？？」って心配されたりしますｗ

でも、きっと大丈夫♪

今では、ほとんどの常連さんは「体の状態見て決めて～。おまかせする♪」
と、言ってくださいます。

「おまかせします♪」

この言葉は本当にありがたくて、わたしの事を信頼してくれているんだなぁと
感謝の気持ちでいっぱいです。
時々、スーパースリミングのコースをご希望のお客様に
アロママッサージを勧める時があるんですが、それもカウンセリングの中で
今、ダイエットしても効果出ないんだろうな～と思うからこそ。
そのときは少し物足りなさを感じるかもしれませんが、
効果の出にくいことをやってもしょうがないんです！！

女性ホルモンのバランスがあまりにも乱れすぎていたり、
ストレスで過食やら、寝不足やら･･･
生活、メンタルがぐちゃぐちゃになっているときに、
スリミングなんて意味がない。
その前にもっとやらなきゃいけないことあるでしょってことなんです。
自分の体をわかっているようで、わかっていないのは自分自身。

わたしに体を預けてくださるみんなの役に立てるように、
さらにさらにお勉強は続きます･･･♪

心配事があったらなんでも聞いてください。
言いたくないとか、言いにくい部分にこそ、
原因が隠れているんですよ☆

ご予約お待ちしています。