こんにちは♪
nakaniwa salonセラピストの尚美です♪
昨日は『乾燥肌』のお話をしましたが、続いて今日はUVの話。
肌の老化を一番早めるものが、紫外線と言われています。
紫外線を浴びた肌は、シミの原因になるメラニン色素を作り出したり、真皮にまで到達して、肌の弾力を保っているコラーゲンを傷つけることで、シミ、シワ、たるみの原因になります。
まだ、大丈夫と油断していると、ダメージは日々少しずつ蓄積されて、ある日突然肌老化として、急に現れます。
そうなる前に、早めのお手入れを♪
UVカットは大きくわけて二つ。
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤
●紫外線吸収剤･･･紫外線を吸収すると肌の上で化学変化を起こし、紫外線の影響を和らげるもの。SPFの高いもの（50以上） や、化粧下地、スプレーやローションなどは吸収剤主体のものが多いようです。
主な成分 パルソールA メキゾリルSX オキシベンゾンなど
※敏感肌の場合は紫外線吸収剤が刺激になることがあるので、肌の弱い方はこれらの成分が入っていないものを選ぶのがいいかもしれませんね♪
ノンケミカル・紫外線吸収剤フリー・紫外線吸収剤不使用 と表示してあることが多いようです♪
●紫外線散乱剤・・・紫外線を肌の上で反射させるもの。
主な成分 酸化チタン 酸化亜鉛 酸化セリウム カオリン タルクなど
※散乱剤は白っぽくなりやすいため、下地には不向きですが、肌のことを考えるなら毎日塗るのはこちらの方がいいかもしれませんね。また、パウダーファンデーションも同じような働きをするので、ちょっとの外出なら、パウダーだけでもOK♪
アウトドアと日常と使い分けをして、肌にやさしく上手に紫外線を予防してください♪
わたしの使ってるUVカットをちょこっと紹介^^
スプレータイプのUVカット。
先日BBQの時に使いましたが、これ使いやすくて凄くいい♪
これは、紫外線吸収剤ですね。
顔から、髪の毛から全身までシューーーとできるのでアウトドアにおすすめです♪
ドラッグストアで500円くらいでしたよ～～^^
1日だけ～とか日中だけ～とかならば、使うのもいいと思います。その後しっかり洗い流してね！
普段使い、化粧下地はこれ。
美容液入りのUVカットクリーム。
散乱剤なので、少し白っぽくなりますが潤いが全然ちがいます。
PCやケータイのブルーライトもカットしてくれる優れものです♪
それから、それから♪
昨日もブログで書きましたが、乾燥肌にはパウダーファンデを！！
ファンデーションの色粉が、散乱剤と同じような役割をするので、UV化粧品の上からこれを塗れば
ダブルで安心ですね☆
とにかく！！！
肌老化を止めたければ、紫外線は絶対NG！！！
みなさん紫外線対策、しっかりね♪
万が一焼けちゃったら、アフターケアで救う方法も♪
ぜひ、ご相談ください^^
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