こんにちは♪
今日は、制服がゆるゆるのnakaniwa salonセラピストの尚美です♪
昨日は定休日でしたので、
以前紹介していただいた、レッスンに行ってきました^^
何のレッスンって？？
わたしも上手く説明できませんが・・・
筋肉を元に位置に戻すことで、骨が正しい位置へ移動し、身体のゆがみやラインが変わるという感じでしょうか･･･
大きな鏡の前で自分の身体を見ながらのレッスン。
自分では気付いていない身体の歪みや、筋肉に引っ張られて垂れしまったお肉と脂。
ほんの一瞬で変わるからﾋﾞｯｸﾘです！！
わたしはどうやらラウンド型の方が合ってるらしく、丸みのある女性らしい身体つきになりやすいそうで♪
キャリアウーマンのようにジャケットをカチッと着れる人にあこがれますが、どうやらそっちじゃないみたいｗ
そんなに激しいレッスンではなかったのに、今日は身体がガチガチで、元の位置に戻ろうとしているのが分かります。
そっちじゃないんだぞっ！！
と肉に声かけをしながら、昨日教えていただいたホームケアをがんばってきました(笑)
アンダーバストも減り、トップは位置も上がりサイズもアップ。
胸ってこんなに近くにあるもんなのか・・・と、反省しました（汗)
足の形もまるで違います。
ほんと、このメソッドはおもしろい！新発見がいっぱいでした^^
さて、今日はショップもご覧いただけますよ～♪
お待ちしています。
