自分が何を採用するか。

ネットの情報が溢れて、次から次へといろんな事に翻弄されてしまいそうになる現代において、自分から行動を起こすということはとても大事になっていくんじゃないかと思います。
わたしは、血管が細く昔から採血の時にグリグリと血管を探されることが大嫌いでした。
それなのに、体はそんなに強い方ではなくて、
入院や通院を繰り返していました。

学生の頃は、貧血で倒れる友達が体が弱そうで、女の子らしくてかわいい♪うらやましい!!なんて思っていましたが、
いざ、体が弱くなるとめんどうくさいことばかり。
薬の副作用がでたり、アレルギーが出たり。
今までは医師のいうことは、すべて正しいんだと思っていましたが、
それも今は疑わしいところです。
自分でできることは自分で。
体調を崩してから病院に行くのではなく、体調を崩す原因はなんなのか。
わたしには、何が足りていないのか。
自分の体を観察することからはじめました。
病名が付かないような、ちょっとした不調は、我慢しようと思えば我慢できる。
市販の薬でごまかそうと思えば、なんとかごまかせる。
でも、根本はなにも変わっていないんですよね。
若い頃はそれでなんとかなったとしても、年齢を重ねていくと、
弱い部分は更に弱く、足りない部分はもっともっとマイナスになっていくばかり。
これじゃぁ、改善どころか、チリも積もれば山になり大病になりかねません。
体からのSOSはいつも出ているはずなのに、
それを見逃していませんか?
「健康」については、本当にいろんな考え方があり、どれを信じたらいいのかわからないかもしれません。
でも、自分に一番合っている考え方を採用するのがいいと思いますよ!!

わたしは、ファスティングはやらない。
ヴィーガンも、マクロビも考え方が合わないので、採用しない。

わたしはただ痩せたいのではなくて、「女性らしい心と身体」になりたいので、
きちんと排卵できるようになった今は、少しづつ理想の心と身体に近づいていると思います。
女性ホルモンを利用して、自分の望む心と身体に導いていきたい方は、
ぜひ、nakaniwaにお越しください。
きっとお役に立てると思います♪


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黄体期も女性にとって大事な時期。

女性には嫌われ者の「黄体期」

排卵から次の生理までの14日間を黄体期と言います。

この時期、母のホルモンであるプロゲステロンが優位になるので、

体は溜め込む時期に。

皮脂の分泌が盛んになったり、便秘になったり、むくみが出る場合も多いです。

黄体期後期になると、感情コントロールができなくなって急に泣きだしたり、

ヒステリーになってしまうという相談もたくさんあります。

だから、とっとと終わればいいのに。黄体期・・・(涙)

と思っている女性のみんなは多いんじゃないかな?

でも、この黄体期も大事な大事な時期なんです。

受精卵がふっかふかのベッドに着床できるように、子宮内膜を育てる時期。

子宮内膜がきちんと育たなかったり、短期間で剥がれ落ちたり・・・

これもホルモンのバランスの乱れに要因があります。

月経不順は周期が長い人の方が気付きやすい傾向にあるようで、

このように短いパターンの場合、どんどん早まって年に12回以上生理がくることになるのです。

ちょっと早過ぎ?おかしいな?って思ったら、気軽にお話ししてくださいね!

女性ホルモントリートメント、どんなことするの??どんな人が行くの??
って思った方は、お気軽にLINEからでもいいので聞いてください。

不定愁訴は体のサイン。
まずは、SOSを放っておかないことが大事です♪


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趣味の話♪

今まで、無趣味・・・
というか、アロマが趣味みたいなものだったので、
仕事以外の事を考える時間が1日の中にほとんどありませんでしたが、
いくら好きなことをしていてもそれって時々疲れるんですよね・・・?

子供の頃好きだった編み物をまた始めようと思って、
あの頃はまっすぐしか編めなかったし、自己流だったので
アトリエ秋峰の松田先生に教えてもらう事にしました♪

本当は今現在編み物のお教室はやってないんですが、無理やりお願いしました~~

まずはベレー帽♪
わたし、ベレー帽かぶったことないんですが、「似合いそうだから作ってみよう!」
って言われてウキウキ!



我ながらけっこううまくできたかな~って自画自賛!!

やっぱり選ぶ色は黒ですが・・・
今度はあれも、これも、って妄想ばかりが膨らみます♪


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夏の日焼けのアフターメンテナンス。

こんにちは♪

今日は、夏のレジャーを満喫のお客さまのご来店でした。
もともとマリンスポーツが好き♪ってことは聞いていたんですが、
お子様が小さく行く機会が減ったと、おっしゃっていたと思ったら、
いつの間にかお子様も大きくなり、少しずつ海やプールも楽しんでいるようで
やっと・・・!!!!という感じです☆
もう、3年も通ってくださるんだから、お子様も大きくなりました~!
ずっとnakaniwaに来ていただいて、本当に感謝、感謝でいっぱいです!

そんなお客様の今日のメインは、
「ローズマリー」
スッキリした香りですが、フェイシャルのメンテナンスにはもってこいの香り!!
記憶力UPで有名なローズマリーですが、その若返り効果は記憶だけではなく、細胞も♪
細胞の老化の原因である、活性酸素を取り除いてくれる美肌にうれしいアロマです。

紫外線を浴びた肌は、活性酸素がいっぱい。
だからこそ、アフターケアはしっかりしたいものです。
背面のリンパドレナージュ、肩のかっさトリートメント、そしてフェイシャルのコースで施術させていただきました!!!

お肌の悩み、体の気になるところ、ありましたらなんでもご相談ください♪


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サロンで一番多い施術のオーダーは?

こんにちは♪
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。

今日はサロンで一番人気のコースのご紹介です♪
なぁ~んて、実はnakaniwaのお客さまはこんな感じでコースを選ぶ方が多いんです。

「体を触って、森綱さんが必要と思うところをやってください、お任せします!」

nakaniwaのメニューはとっても少ないんです?

サロンメニュー

なぜなら、かっさトリートメント、アロマトリートメントは同じ料金。
120分、90分、70分の中から選べます。
アロマもやりたいけど、かっさもやりたい・・・
そんな方はMIXしたりもできますが、
でも、一番多いのはわたしにお任せしてくださる方です!!!
わたしとしては、一番やりがいのある注文なんですが、
体は繋がっていますからね。
あっちもこっちもやりたくなっちゃうのが、困りものですw

カウンセリングの流れから、女性ホルモンのコースにした方が結果が早いだろうな。
というお客さまも、お話しするとやっぱり任せてくださることが多い。
それは、自分の体はわかっているようで、実はわからないことが多いんですよね。
なんとなく、調子が悪いのはわかっていても、それがどこから来ているのか、
どこから繋がってきているのかがわからない。
だから、説明をしながら施術をしていると、

あ~やっぱり!!!
そーゆーことだったのか!!!

と、気付いてくるんですね。

わたしに体を預けてくださり、時間とお金を割いてきてくださるお客様の
要望にお応えできるようにまだまだ勉強していきますので、
これからも疑問に思ったことはどんどん聞いてくださいね!!


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