こんにちは♪
今回はお店での講座だったので、少人数での開催♪
難しい話は眠たくなるので、ポイントだけおさえてほとんど実践！！！
マッサージは効果がなければ意味がないので、
わたしが1番伝えたかったことは
『かっさの当て方、動かし方、力加減』です。
本や雑誌を読んでも、力加減まではわからない。
今回、参加してくださったみなさんも、やはり最初は弱めの圧でした。
コツとポイントを抑えて、これから家でもたのしくセルフケアしてくれるといいなぁと思います♪
「平日昼間以外にもやってほしい」、とか
「身体の方もやってほしい」、という声もいただきました♪
今後も、かっさ講座続けていきたいと思いますので、今回参加できなかった方も
今回参加してくださったみなさんも、お楽しみに♪
開催は偶数月にします！
次回は6月！！
今度は少し掘り下げた話もしていけたらな～と思います。
今日は参加していただきありがとうございました♪
