こんばんは♪
nakaniwa salonセラピストの尚美です。
本日もご来店いただきまして、ありがとうございます♪
この、湿度･･･やられますね＞＜
体力が奪われていく･･･The 夏！！！！
梅雨は明けたらしいですが、湿度が高い！？
今日のベビーマッサージも、赤ちゃんの体調不良で少しキャンセルがありましたが
みなさんも、お気をつけくださいね♪
さて、今日は『生理中のマッサージについて』
女性にとって大切な月経。
毎月のことだけど、痛みがあったり、腰痛があったり･･･
なんだかスッキリしないですよね。
初めての方は、生理中のかっさマッサージはご遠慮いただいております。
なぜなら･･･
生理中はお肌が特に敏感になり、普段使ってる化粧品で湿疹がでたりする方もいらっしゃいます。
かっさのような強い刺激は、敏感なお肌に負担をかける場合もありますので、
アロママッサージに切り替えることをおすすめしていますよ♪
生理中の不快な症状がある方は、特にアロマは有効です☆
ゆっくりとアロマの成分を肌から、毛穴から吸収させ
全身に運ぶことで、症状が和らぎ穏やかな気持ちにもなります♪
生理中はあまり、仕事をつめ過ぎずのんびりとした時間を過ごすことが大切ですね^^
この時期にオススメのアロマは
●カモミールローマン
●ラベンダー
●クラリセージ
●マンダリン
メニューの変更は当日でも大丈夫です♪
お気軽に相談してくださいね^^
