こんばんは♪
nakaniwa salonセラピストの尚美です。
立春です☆
でも、まだまだ寒いです。
1月～2月、寒さが急に厳しくなると、肌が荒れるので要注意！！！
この時期の乾燥は、表面の乾燥ではなく、肌の奥からの乾燥＞＜
今、肌はドライフルーツ状態なんです。
しわくちゃの、カッサカサです。
今の肌のお手入れは3ヵ月後に現れると言われていますが、
3ヶ月後は、1年で1番紫外線の多い5月！！！
キメが荒かったり、角質が厚かったりすると、紫外線が肌の奥深くまで入り込み
メラニンの生成が活発になってしまいます！！
やっぱり、この時期のお手入れは重要ですね。
まず、保湿の完全装備をしましょう
クレンジングや洗顔は肌より少し低い温度32℃くらいでやさしくパシャパシャ。
お風呂のあとは5分以内に白湯かお水を必ず飲むこと！！
5分以内がカギですよ～。
たっぷりの化粧水をパッティングして、肌の奥まで水分補給。
そのあと、ムラなくクリームを塗って水分が逃げないように蓋をする。
マッサージやパックは少なくとも週に1回はやってほしいですね♪
さぁ、5月にどんなお肌になれるかな～～♪