多嚢胞性卵巣症候群の症状で一番わかりやすいのは、やっぱり月経周期が乱れることだと思います。
若い方だと月経周期は安定しているのに、PCOの方もいらっしゃるようですが。
通常、排卵するとそこから１４日後に生理が始まるのですが、排卵に時間がかかってしまうと生理がなかなか来ない・・・ということになります。
３５日以上、、、４０日以上の時もありますね。
自律神経の乱れから、ホルモンバランスが乱れにも繋がります。
季節の変わり目やイベントがある時期などに大きく変動するのはストレスが関係しているのかもしれませんね。
ただ、見落としがちなのは、「血行不良による乱れ」
血液中には女性ホルモンがあるのに、血行不良のため必要な器官に届きにくくなっているパターン。
運動不足や、体の循環が悪いとなりやすいので定期的に運動をしたりマッサージに通うのは効果的です✨
約半年で生理周期が安定してきて、４０日を超えることはなくなってきましたね✨
月経不順を放っておくことは、妊娠するしないに関わらず、子宮体癌のリスクもあがってしまうので、きちんとメンテナンスすることをおすすめします。
ただ血液循環が悪かった・・・という場合もあるのであまり深く悩まず、「おかしいな？」と思ったらご相談くださいね♪♪