湯船に浸かる時間があるなら、早く布団に入りたい。
湯船に浸かる時間があるなら、お酒をゆっくり飲みたい。
湯船に浸かる時間があるなら・・・etc
本当は夏でも冬でも1年中、お風呂は10分でもいいから浸かってほしいもの。
「体をあたため、1日の疲れを流すため」
でも、お風呂ってどうしてあんなにくつろげないんだろう。(←わたしだけ？？）
お風呂から上がったら、
化粧水塗って、クリーム塗って、ボディクリーム塗って、髪の毛乾かして、歯磨いて、って考えると、
ざっと30分は布団に入れない。
その時間を計算しただけで、くつろいで湯船になんて浸かっちゃいられない＞＜
そんな事を毎日思いながら、なんだかモヤモヤしていたら、引いたカードがこれ。
Teatree ティートリー
メッセージ 「グラウンディング」
「人と同じではないからといって、本心ではないのに、人に合わせようと協調性にとらわれる必要はありません」
だって。
湯船に浸かる目的が、
体のあたため。と、リラックス。だったら、自分のやり方でそれができればいいんだ。きっと。
常識って誰が決めたのかわからないけど。
半身浴だって、全然気持ちよくない(笑)
ぬるめのお風呂に2、30分浸かるほど、暇じゃない。
そんなメッセージをくれたTeatreeでしたｗ
時間に追われたり、脳がパンクしそうなほど使いすぎると、
人はおかしくなっちゃうでしょ。
自分の持つ時間と、体力の中で無理せず、心が喜ぶことを考えてはどうですか？
時間もないけど、癒されたい＞＜
忙しいさんでもできそうな簡単ホームケアです♪
今日は「隙間時間にできること♪」