サロンのベッドをよけて、床にマットの初パターン。
これだけでワクワクする単純なわたし！笑
でも、通しでレッスンするのはこれが初めてです💦
まだまだテキストを見ながらの、練習でご迷惑をかけてしまいますが、、、、
何度も何度も実践的に練習して体に覚えこませないと、覚えられない年齢です。
というか、昔からそうだったかもｗ
お腹だけちょこっとやるんだろう。とイメージしている方も多いので、ここで一連の流れを乗せます。
参考にしてみてください。
１、子宮の位置のチェック
２、骨盤のズレ、足の長さ、膝裏の張りのチェック
３、施術前のへその写真撮影
４、足表面～全身の施術に入ります
５、施術後のヘソの写真撮影
トータル約90min
今のところ体をうまく使えないので、ヘトヘトです💦
でも、楽しい♡
おへそはなんで撮影するかというと、「形」のチェック。
お腹の張りがあるところ、帝王切開や手術などで切った跡があると癒着していたり、ケロイドになっていたりで固くなります。
それは表面だけではないので、筋肉や内臓を引っ張っていたりします。
そのせいもあり、子宮の位置が多少変わってくることもあるとか・・・
横隔膜がコリコリの場合は上に引っ張られ・・・便が詰まっていると子宮は押しやられます💦
でも、自分では全然気づかないものなんですよね～～。
長年の蓄積なので💦
そこを緩めていくことで、デトックスが活発になったり新陳代謝も上がり、気持ちもあがる↑↑
いい事ずくし～～～～✨✨
今回、ご協力してくださった方のおへそも撮影させていただきました。
左右の変化を見てみてください。
