こんにちは。
毎日、女性といろんな話が繰り広げられます。
コロナの影響で、仕事以外にもいろいろ考えることがありますね。
その中で、今日は「不妊治療の自粛」について、ちょっと考えてみました。
不妊治療と一言でいっても、30代前半の人もいれば、もうすぐ40代・・・30代後半からずっとトライしていて、これが最後と思いながら4年5年と続いている方もいらっしゃると思います。
その状況は人それぞれ。
他県へ通う方、海外で治療する方・・・それも様々です。
コロナの影響が、妊婦さんや赤ちゃんにどのように出るのかわからない・・・そんな不安の中、この時期に治療することはないんじゃないか・・・と考える気持ちもわかりますが、年齢的な事も当然頭のどこかで考えながら、日々妊活と向き合っているわけで、、、、
簡単に、「今が心配だから、コロナが安定してからでいいじゃない!!」と言う気持ちには、わたしはなれません💦
でもだからと言って、「できることが何もないわけではない」とも思います。
それを、お客様と一緒に考えていきたいし、実際やれることがモリモリ出てきて元気が出る!!笑
ブログにもセルフケアのことアップしたいんですが、やっぱりひとりひとりカウンセリングしていると、それぞれやった方がいいことが違う気がする。
だから、ここで書くより個々で話を聞きたいな~って思います♪♪
そして、今こそ自分の身体の底力を上げるチャンス✨
昨日のお客さま・・・
お酒好きだから、お酒飲むの怒られたらどうしよう・・・って思ってたら、nakaniwaを紹介してくれた友人の方が、セラピストさん酒好きだから大丈夫だよ!!!と言ってくれたみたいで安心してご来店くださいましたwwww
病院によっては、厳しく言われるところもあるし、お医者さんの何気ない一言でかなり傷ついている方もいらっしゃいます。
わたしは、あまり「制限」をするのが嫌いなので、「プラスαでできること」を考えています♡
お酒を飲みたいなら、その分解に使われる栄養素を余分に摂る。とか、体を冷やさないための工夫をする。とか!!!笑
そんなことするなら、お酒やめればいいじゃん!ってよく言われるんですが、大好きなもの我慢するストレスって半端ないから、わたしはやめませんww
でもね、妊娠すると自然に飲みたくなくなるものだから大丈夫だと思ってる。
体はきちんと対応してるのよ♡
今、自粛モードでいろんな事が通常通りにいかない事で、知らぬ間にストレスを溜めてしまう方も多いかもしれない。
そんなときは、気軽に相談でもいいし、ご来店でもいいので声掛けてください。
できる限り、zoomでの相談(カウンセリング)もやりますので、LINEやお問合せフォームからメッセージください。
zoom開催の連絡は、インスタのストーリーズで随時アップしますので、フォローまだだよって方はぜひフォローしてください♡
zoom飲み会で見えた可能性🍺
自分の肩書・・ちょっとよくわからなくて、いつも自己紹介に困るんですが、女性ホルモンバランスプランナーとか、アロマセラピストとか、??
「nakaniwa salonセラピスト」が一番しっくりくるんだけど、「nakaniwa salonってなんやねん!!!」と言われそう💦💦
まぁ、そんな感じで昨日は男性も混ざった楽しいzoom飲み会でした♡
わたしたちも合わせて合計6人✨
手探りでしたが、すごく楽しくてついつい飲みすぎちゃいました~~~ww
昨日は、女性は生理の時に不機嫌になったり、めちゃくちゃな事言ってるとか、いろいろ話してくれました。
それもある意味気付き!!!
「察してよ」 は通じないんじゃなく、見ている視点が違うということがわかりましたよ✨
で、わたしもちょっとやってみたいな~と言う事がでてきたので、チャレンジしてみようかな~♪
1日1人、zoomでカウンセリング♪
女性ホルモンの悩みって、みんなで話すとなかなか話せない人もいるのかな~と思って、もし参加したいけど人が大勢だとちょっと・・・・という方は、ぜひ、参加ください♪
もちろん、無料です✨
何時ぐらいがいいのかな~~
9時とかだと、けっこう酔っ払ってそうだけど!!笑
お悩み相談程度なので、サロンのカウンセリングとはちょっと違うと思いますが、気軽に話せる場所っていうのもそうだし、初めの一歩が勇気いるでしょ?
その一歩を踏み出せる場所が、zoomカウンセリングになったらいいな~って思います♡
あと、ただ私と話したいとか、飲みたい、とか、個人サロンってどうやってる?自宅サロンどうよ?みたいなものでも、全然いいと思うwwww
このコロナのストレスが、1ヶ月後、2か月後の生理に響いてくると思うし、更に妊活中の方は、見えない不安との闘いって相当なストレスだと思うんです。
4/1に日本生殖器学会で、発表された事もわからないでもないですが、コロナの終息だってまだいつになるか見えない不安もある。
じゃぁ今体を整えておけばいいじゃん。と思えればいいけど、そこまで考えがいかないくらい切羽詰まっている人もいると思うんです。
だけど、それこそ女性ホルモンにはストレスの影響は大きいので、少しでもお役に立てたらいいな~と思って考えました。
できれば、「スナックなおみ」ぐらいの感覚でやりたいんだけどwwww
なんか、話たい人がいたらLINEからでもDMからでも連絡ください!!!笑
昨日はお客様からいただいた、日本酒を開けました~~~~♡
とっておきの日のために、大事にしてあったお酒♡
日本酒なのにフルーティーでおいしかった~~~♪♪
ありがとうございました。
子宮整体ラクサーレッスンその1
サロンのベッドをよけて、床にマットの初パターン。
これだけでワクワクする単純なわたし!笑
でも、通しでレッスンするのはこれが初めてです💦
まだまだテキストを見ながらの、練習でご迷惑をかけてしまいますが、、、、
何度も何度も実践的に練習して体に覚えこませないと、覚えられない年齢です。
というか、昔からそうだったかもw
お腹だけちょこっとやるんだろう。とイメージしている方も多いので、ここで一連の流れを乗せます。
参考にしてみてください。
1、子宮の位置のチェック
2、骨盤のズレ、足の長さ、膝裏の張りのチェック
3、施術前のへその写真撮影
4、足表面~全身の施術に入ります
5、施術後のヘソの写真撮影
トータル約90min
今のところ体をうまく使えないので、ヘトヘトです💦
でも、楽しい♡
おへそはなんで撮影するかというと、「形」のチェック。
お腹の張りがあるところ、帝王切開や手術などで切った跡があると癒着していたり、ケロイドになっていたりで固くなります。
それは表面だけではないので、筋肉や内臓を引っ張っていたりします。
そのせいもあり、子宮の位置が多少変わってくることもあるとか・・・
横隔膜がコリコリの場合は上に引っ張られ・・・便が詰まっていると子宮は押しやられます💦
でも、自分では全然気づかないものなんですよね~~。
長年の蓄積なので💦
そこを緩めていくことで、デトックスが活発になったり新陳代謝も上がり、気持ちもあがる↑↑
いい事ずくし~~~~✨✨
今回、ご協力してくださった方のおへそも撮影させていただきました。
左右の変化を見てみてください。
練習モデルさんの募集を一旦終了させていただきます。
ご連絡多数で、わたしがビックリ✨
勇気を持って、体を差し出してくださったみなさん、ありがとうございました♡
愛をこめて、練習させていただきます♪
今まで、サロンに来てくださっているお客様にも、初めましての方にも本当に恥ずかしいのですが、、、、
最初に言っておきます。
ど素人のような動きなので、広い心でお願いします!笑
なんか、プロレスみたいwと何度思った事か💦
体が絡まってうまくできるかわかりませんが、当たり前ですが最初はみんな初めてなので、ここを乗り越えるために何度も練習しなくちゃならんのですw
そこで練習するかしないかで、大きく変わる。って、わたしは信じてるので、自分がいいと思うまで練習あるのみ✨
がんばるで~~~~。
って、コロナで自粛モードなのに、こんなお願いして申し訳ありませんが、いつも忙しい方たちが、講座やイベントがことごとく延期になり、少し時間が空いたのも何かのご縁かな♡って思ってます。
この機会にいっぱい体を貸してもらって、腕を上げようかと・・・・ウヒヒ♡
それにしても、こういう時はいろんな考えが錯綜してつられて混乱してしまいそうですよね。
布マスクもありがたいと思って・・・自分にできることをしていきたいと思います。
ちなみに、これ可愛くないですか?
韓ドラから、スクショしたものなんですが、これはきっとマスクじゃないけど、こんな柄のあったら美しいだろうな~と思って♡
これは刺繍ですけどね♪
いろんなマスクがあるようですが、それを見てるだけでちょっと楽しいかなって思います。
スーパーで白マスクだらけだった日は、見てるだけで病気になりそうな気がしてきちゃったw
それで、台湾で買ったハンカチをマスクみたいに折って輪ゴム通してマスク風にしてみた!!!
わたしね、昨年パーソナルカラー見てもらったとき、ウィンターでした。
マスクなんて、モロ顔に当てるやつだからね♪
パーソナルカラーで美肌にできそう✨
女子はこういう時にも楽しいこと、美しいことをいっぱい探して発信して、
気弱なメンズを励ましてあげましょう✨
経済の発展には、女子の力が必須なんだから♪
2日間の子宮整体の相モデルが終わって私が感じた体の変化
2日間お休みいただきまして、ありがとうございました。
子宮整体ラクサーケアなので、お腹周りのケアだと思っていたら、なんと!!!全身でした✨
筋肉や筋膜にアプローチする施術で、血液やリンパの滞りをなくしホルモンがきちんと血液にのって届くべき器官に届くように促すことと、筋肉の衰えや脂肪、老廃物のせいで変わってしまった子宮の位置を、元に戻すというもの。
内臓の位置なので本来は見えないですが、子宮が上がってしまったときに起こりやすい症状や、下がった時に出てくる反応など。
ただ単に、臓器脱の予防だけではないようでした。
施術自体は痛みを感じないように行う事がポイントですが、わたしはお腹が張り過ぎていてとにかく痛い💦
最初だからしょうがないかもしれませんが。
子宮の位置を確認したとき、わたしは下がっているのではなく、上がっている感じがしました。
(いろいろチェックポイントがあり、当てはまるものが一番多かったのが子宮が上がった状態のサインだった)
便秘がちなわたしのお腹には、子宮があるべき場所を押しやってしまうほどの便が💦
さらに、帝王切開の時の傷のせいでお腹が凝りやすい部分があったんです。
確認の作業だけで、おもしろくてテンションが上がる✨
相モデルでお互いのお腹をケアしあうんですが、1日目は帰ったらすぐに眠たくなって、、、なんだか体がだる~い感じ。
2日目が終わって打ち上げに参加し、あれ?今日なんか調子いいぞー!!!
全然酔わない♡ってなってました。
いつもなら、こんなに飲んだら次の日頭ガンガンの二日酔いになってしまうので、心配だったんですが、お酒全く残らず♡
めちゃくちゃ調子いい✨
でも、ひとつ気になることが・・・
それは、体温が上がらないのと、鼻水が止まらない💦
確かに気温も低いけど、これはおかしい・・・と思って足湯をしてみたら、20分経っても温まらず・・・💧
ハーブカイロをお腹に当て、白湯を飲んでみたらじんわり汗をかくくらい温まって鼻水がとまりました!!!!
と、思ったら今度はトイレが近いw
もう~~~!デトックスに忙しすぎじゃないですか!!!
ある程度デトックスできたと思ったら、今度は眠気に襲われています💤
ほんと、面白すぎる反応でこんなに1回で変化を感じる施術って、無いんじゃないかって思います。
しかも、何センチ減った・・・とかではなく、体質がなんか変だぞ?っていう感じの変化。
内側から改善されているような変化の始まりです。
ちなみに黄体期だけど、便秘は解消され、解消されたおかげで💩の分は痩せた気がしますが・・・笑
でも、排泄がスムーズにいくことはとっても大事で、出口が詰まると皮膚や汗、体温とか色んなところでプチ不調が起こってしまう💦
本当、大事だなって改めて実感。
スペースが空いたのと、引っ張っていた筋肉や筋膜が緩んで、本来あるべき位置に子宮がもどった♡
今日はお腹がぺっちゃんこで、なんか別人みたいです♪
この施術、、、着衣でやるものなのでオイル慣れしているわたしには、体の使い方が難しすぎなんです💦
もし、練習相手になってあげるよ~って方はぜひ、LINEください!!笑
そんな神のような方がいらっしゃったら、本当にうれしすぎです!!!
できれば、いろいろチェックしたいので
〇写真や動画撮影OKな方。
(SNSにあげるときは、お顔はぜったい隠しますのでそれでもいいよって言ってくれる方募集します)
〇正直に感想を言ってくれる方
(力抜けてるとか、強すぎるとか、施術中に感じたことを気にせず言ってほしいです)
〇施術後の体の変化を教えてくれる方
どうかご協力ください。
よろしくお願いします♡