LINEで予約WEB予約

今日と明日は「学びの日」

4/30、31はサロンをお休みさせていただきます。

楽しみにしていた、勉強会が開催されるのでめちゃくちゃうれしい♡

2月にタイ式子宮温熱ケアのユーファイを学んでから、どっぷり魅力にはまってしまい、今回どうしても子宮整体ラクサーを静岡で開催してもらうことに!!

子宮整体ってなに???ってことなんですが、わたしはこの施術を知るまでお客様の体の事であることが気になっていました。

その答えを探しに、さらにその状態に理論的説明がつくのが知りたくて今勉強しています。

まぁ、繋がる、繋がる・・・♡

やっぱり体はすべて繋がっているし、反応ももちろん繋がってる。
今まで学んだ、かっさや女性ホルモン、アロマ、、、全部が生かされて楽しい勉強会になりました✨✨

しつこいですが、わたしが以前からはまっている「へそ灸」も。

あ~~~なるほど。それでわたしはヘソにこだわっていたのか~~と納得!!!

これからは、おへその写真を撮ってから施術しますねwwww

わたしの体もボロボロで・・・そこ触らないで~~~💦💦
ってところ、ガッツリ見破られ逃げられませんでした~~~(´;ω;`)

お客さまにはうるさく言うのにね・・・自分のこととなると甘やかしちゃうんですよ💦

子宮の位置がどこにあるか。

それで、いろんな症状がでてくるようなんですが、心や肌、凝りなども関係しています。
呼吸が浅くなり、横隔膜がかちんこちんになることで子宮の位置はどう変わる??

便秘がちな人は、下腹部が便で押しやられ子宮の位置が移動してしまうかも?
それとも、何かの通り道を塞いでしまうかも???

もう、いろいろあっておもしろそうです。

4月からまたモニターさん募集したいと思いますので、インスタとかチェックしてくれると嬉しいです♡

タイ式のベテランさんたちと一緒に勉強できて楽しかったです✨

 

「自分には関係ない」って感覚、けっこう当たり前にあるんだな・・・(泣)

今日は、少しサロンには関係ないプライベートの話を・・・

今、学校が休校になり春休みになり・・・お母さん方はいろんな「困りごと」がでていると思います。
妊婦さんも、未就学児のお母さんも毎日大変なことがあるんじゃないでしょうか。
当事者にならないとなかなか理解してもらえないかもしれませんが、当事者でなくても、その悩みに寄り添い声を聴いてあげたり、想像してみる・・・という気持ちがあってもいいんじゃないかな~って思います。

コロナでまだ影響を受けていない人もいれば、ダイレクトに受けている人もいる。
どんな事でこまっているか、自分にできることは何か・・・そういう事を常に考えていきたいと、わたしは思っています。

実は、昨日久しぶりに母親からチクリと言われ、また落ち込みました・・・。

コロナには全然関係ない話ですが、実はシングルで双子を育てる大変さを母親になかなか理解してもらえず・・・いつの間にか、心を閉ざしていました。
自分も気づかないうちにね。
だから、何か困ったことがあっても人に頼らず、子供たちにお願いし多少不便があっても、我慢してもらう事を選んでいました。

中学のときは、違う部活・・・送迎と自分の仕事の兼ね合いにかなり苦戦しました。子供達にはできるだけ、好きなことをやらせたい!!
でも、親の出番の多い部活は、シングルのわたしにとってはとても大変な役割でした。
中学って自分でいろいろできるものだと思っていたので、意外と親の出番が多いことに驚き・・・時代の変化なのかな、それとも地域なのかな。
その時は、土日もほとんど店を開けられなかった。

これが一番後悔している事なんですが、「高校の入学式」です。
そして、入学式の後にある「説明会」

「どちらかにしか行けないなら、どちらも行くべきではない。」

これが母やわたしの兄弟の考え方。

でもね・・・説明会はあるし、中学とは違って頑張って合格した高校の入学式なんだから、そりゃ見たいですよ✨


本当はどっちも行きたかった・・・
できないからおばあちゃんに頼めればいいな~と思っていましたが、母は一人で電車に乗れないと・・・
(ここでまた、わたしの絶望感・・・いつも頼りにできない💦)

そこで、前夫に頼んで手分けしていくことにしたのですが、ここでまたブーイング。

離婚したのに、前の旦那に頼むなんてありえない。。。と

それはわたしが一番思っていることで、それでもその選択をしたわたしの心までは察してくれないのが、わが家族・・・

そんな過去の話を昨日ぶり返され、わたしも悩んだ末の行動だったのに、また避難されるのか・・・と本当に悲しかった。

双子って別に特殊ではないけど、時々本当に困ることがある。
でも、傷に塩を塗るようなことをしてくる身内が本当に敵に感じます!笑

わたしは子育てに答えはないし、失敗もないと思っています。
いい仕事に就くことやいい大学に入れることが、成功ではないと思うので、自分がいまできる事をいろいろ考えて、精一杯やって欲しい。

一生懸命考え抜いて行動している人であれば、人を非難することはできないんじゃないか・・・と。


今回のコロナは、自分は元気だからかからない(だろう)という考えが、根底にあるからこんなことになっているんじゃないか・・・って思います。

「自分ごと」として考えられる人は、もっと冷静に自分の行動を考えているのではないでしょうか。

というわけで、一旦おさまった家族との冷戦もまた種火が燃えてきた感じww

支えてくれる人が近くにいなければ、わたしは崩壊してたな・・・苦笑

家にあるものでできる、かっさケア(肩こり編)

今日のインスタストーリーズで、ちょっとクイズを出してみました♪

答えてくれたみなさん、ありがとうございます♡

上の3つの中で、一番かっさに向いているものはどれでしょう???

100円shopのプラスチックかっさや、雑誌の付録で付いてくるものは、フェイシャルや肩には向かないけれど、足やお腹などbodyには使いやすいかもしれません。

なんで向かないかというと、プラスチックは軽すぎて、凝りをほぐそうと余計な力が入ってしまいます。
肩の場合はマッサージをしているつもりが、プレートを持っている手が疲れてしまったり、腕や肩に力が入ってマッサージの意味がありません💦
かえって疲れてしまうかもしれない・・・

さらにフェイシャルの場合はその力加減が難しくて、肌に摩擦になりやすく、シミやしわの原因になります。

程よく重みがあり、厚みもある陶器のプレートがちょうどいいんです♡

一番右のスプーンは、よく韓国ドラマでも使っていますよね?
冷蔵庫でキンキンに冷やして、むくんだ目に当てるとむくみが取れてスッキリするというもの。

でも、今回は「肩こり」

肩はバッキバキに凝ってる肩も多く、手でほぐそうとしてもかなり力が必要になります💦💦
肩こりを一生懸命ほぐしている間に、親指が痛くなっちゃったり、反対の肩がこってしまったりね・・・笑

そこで、あまり力を入れずに簡単にほぐすことができるのが、「れんげ」です✨

今日はれんげを使った肩こりかっさの毒だし編の動画をアップしましたので、ぜひ参考にしてみてください。

今日は新月なので、何かを始めるのにいい日らしいです。

自分の身体ケアとかもいいかもしれませんね~~~

まるで裸に見えますが、安心してください。ちゃんと着てますから!!笑

オンナたちのしゃべくり会、オンラインで開催します✨

2週間に1回のペースでインスタライブやらせていただいてます♪

前回は18名の方が見てくださいました♡
ありがとうございます♪
事前に質問をとったところ、みなさんの聞きたい事、気になることはこんな感じでたくさんいただきました。

膣のケアのことや、PMSに家族にイライラ八つ当たりしてしまうことなどが多かったかな~~~。

その中でも、
「膣トレってなんのためにするの??」
って質問。なかなか興味深い!!!!

そういえば、わたしも膣について本を読み始めたのは、2,3年前くらい。
それまでは、あえて「膣」に注目もしていなかったし、特別扱いもしてこなかった。
じゃぁ、きちんとケアしてきた???って聞かれると、それは微妙で・・・
膣を気にしていなかったのは、ないものにしていた感じ・・・というか、忘れていた。という感じです。
「洗う」こと以外、考えていなかった。という感じです。

でも、不調はなんとなく感じていた。
お風呂上りに膣からお湯がでてしまうことや、洗う時に触るとなんとなく盛り上がっているような感覚。
凝っているのか、脂肪ついちゃったのかよくわからないでいましたが・・・それが内臓の下垂でした。
便秘も酷かったし、なにより生理がダラダラ続いたり、生理が始まっても出血するまで時間がかかったり・・・
ちょっと、デリケートゾーンあたりの不調を思い出してみると、けっこうあることに気付きました!!!!!

そこで、始めたのが膣のケア💦💦

でもね、最初は触るの怖い・・・というか、なんか気持ちわるいかんじ。

なんでかな~自分の身体の一部なのに、こんなに嫌悪感というか怖い部分があるなんて驚きでした。

本当は、子供の頃に教えてほしかったデリケートゾーンのケア。

触っちゃいけないところ、って小さい頃に刷り込まれた記憶はなかなか変わらないものなんだな~って思いました。


これから、まだまだ女性として何十年も生きていくので、これを機会に自分のお下のケアも考えていきたいと思います。


今日はいつもライブ配信している3人娘でzoomを開催します。

ぜひ、参加お待ちしています♪

zoomでの参加の方法がわからない方は、LINE@からお問合せください。

ケータイで参加できますのでお気軽に~~~~♪

満月ケア〇足のむくみ解消動画

自粛モードでつまらなすぎて、モヤモヤします。
特に、何か生活が変わったわけじゃないんですが、なんとなく雰囲気が暗い感じがします💦💦

この前フェイシャルのかっさケアの動画をアップしましたが、これがなかなか楽しかった!!笑

動画をアップできれば、YouTubeじゃなくてもよかったんですが、ブログに動画を貼り付けるのって大変なんですね!!!

知ってました???

3分程度でも容量が大きすぎてアップロードできない(´;ω;`)

それに比べて、YouTubeは簡単に動画編集もできちゃうし、アップロードも早い✨✨

すごいね~時代の進化!!笑

そんなこんなで、やりたい!!と思ってたけど今までできなかったあれやこれに手を付けてみることに♡

で、まずは動画編集です。

まだ、まだ全然いい感じにできないけど、何事も始めないとわからない事もわからないから、やってみます♪♪

かっさの動画、第2弾アップしました♡

ぜひ、やってみてください。

向かって左側(右足)がかっさケア後。
左右の足の太さが違うのわかりますか???