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七草粥って和ハーブですよね♪

七草粥食べましたか?

わたしは、お正月の風習で唯一これだけはずーっと毎年欠かしていない気がします!笑
それは草が好きだからw

でも、この日以外食卓にあがることは絶対ないし、原っぱにある草を見ても何が何だかちょっと区別がつかないです。

でも、これらの草もいい変えれば和ハーブ。
きっと昔は体調不良の時に煎じてのんだり、お料理に使ってたりしたんでしょうね。

なずなとハコベは不正出血によいといわれています。

女性ホルモンと言えば、よもぎがパッと浮かびますが、それ以外にも草と思って見過ごしているものの中に、体にいいものがあったりするんですよね。

みなさんは、七草粥食べましたか??

キャンペーンのお知らせ♡

この場所でのサロン営業日も残り2週切りました💦

時間がたつのが早すぎて、いろいろついていけなくて申し訳ないです!!!

インスタには昨日アップしたのですが、詳しくお知らせしますね♡

 

キャンペーンメニュー2つ✨


まずは1つ目!
通常、女性ホルモントリートメント 120min ¥12,000 、90min ¥10,000のところ・・・

女性ホルモントリートメント+フェイシャル+ヘッド  で ¥10,000 ✨

・女性らしい体つきになりたい方 (オバサン体型や男っぽい体型が嫌だなって方におすすめ♡)

・肌荒れがひどい、体全体の乾燥やフェイスラインのニキビなど

・眠りが浅い、目覚めても疲れが残る

・肌の張りがなくなった、たるみ、ほうれい線、目の下のたるみなど

・月経痛、PMS、生理不順の方はもちろん♡
定期的に通うことをおすすめします。

 

これだけでも、けっこう贅沢なメニューですが、さらにフェイシャルは選べるパック3種類です✨
当日、お肌の悩みをお聞かせください。
パックを選んで、なりたいお肌に近づけますね♪

個人的におススメは、栗のパック✨
これは、なかなか体験できないと思いますが、栗のパワーがすごいので楽しみにしていてください!!!
キメを整えて毛穴レスなお肌になるし、美白、リフトアップなど

二つ目は「かっさ」

nakaniwa オープン当初から人気ナンバー1の「かっさトリートメント」
なにこれ、グロい💦怖い💦と言われながらも、ずっと続けてこれたのは、不動の人気だから!笑

毒が目に見えてわかるのが、いいのかもしれませんね✨

肩こり、頭痛さんの為のかっさ

背中、首、頭、デコルテ  60min ¥5,000 

 

ぜひ、お試しください♪

ご予約方法は、HPの予約フォーム
または、LINE@、インスタのDMでも大丈夫です。

施術中は電話に出られないため、お電話でのご予約は受け付けておりません。
ご了承ください。


初めての方ももちろん大歓迎です✨
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
質問あれば、お気軽にしてくださいね~~~(^▽^)/

サロン移転のお知らせ。

ブログ、とってもお久しぶりになってしまいました。

この1カ月、猛スピードで駆け抜け後半かなり慌てています。

が、ご縁ってこういう事なのかな♡と実感もしています。

日ごろから、nakaniwaサロンへご来店いただき本当にありがとうございます♡
思えば、この場所でたくさんの女性のケアをさせていただけたことに感謝しかありません。

セラピストになりたての、まだまだひよっこの時期からもうずーっと通ってくださるお客様。
わたしの成長も見守っていてくださったことと思います。

10年間通い続けたこの場所から離れるのは、少し寂しい気持ちもありますが、新しいスタートを思い切って踏み出そうと決心しました♡

現在の店舗は1月20日まで営業いたします。
新しい店舗は2月1日からの営業(予定)となります。

新サロンは、街中から離れた一軒家サロン♡
喧騒を離れ、静かな場所で、よりリラックスしていただき、ちょっとした気分転換にはピッタリの場所になります✨

これからも、皆さまと愛されるサロンを築いていければ嬉しいです。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願いいたします!!!

新サロンももちろん、女性ホルモンがテーマ。
より深く、より身近に感じていただきたく、親子でケアできたり、自分自身の取り扱い説明書ももっとクリアなものにしていきたいと思い、いろんなメニューが登場予定です。
身体を預けてケアしてもらうのが好きな方も、自分で自分の体をケアできるようになりたい方も。
きちんと身体のメカニズムや自分の癖に合わせて自分で調整できるようサポートしていきますので、ぜひ、今後のインスタ、ブログをチェックしていってください♪♪♪

新サロン住所:静岡市駿河区大谷2893-1

駅から少し離れますので、静岡駅、東静岡駅までの送迎はもちろんさせていただきます。遠慮なくお申し付けくださいね♪
(遠慮がちなみなさんへ。乗車料金は、ブタさんの貯金箱に100円チリンと入れてください🐽)


 

ナプキンの伝説に縛られない。

さて、昨日の講座の質問の続きです。

「生理痛が重いので、友達に相談したらコットンのナプキンか布ナプキンがいいよ!と勧められました。でも、面倒で洗濯とか仕事が増えてストレスになる💦」

生理ナプキンについて、みんなはどう考えますか??

わたしは、「自分が一番楽で好きと感じるものを使えばいい」って思います♡

デリケートゾーンの経皮吸収は肌の数倍!!!というデータがあるようですね。
なので、紙ナプキンはよくないとか、とかとか・・・

でも、ナプキンの進化の歴史と、昔と今の生理の回数の違い考えてみてください♪

まず、生理の回数について。
10代から出産をし、8人9人兄弟が当たり前だった時代は、初潮から閉経までの生理の回数は、約50回。

それに比べて、現在は少子化や子供を産まないという選択もありますが、10倍以上の450回!!!!!

50回だったら布ナプ使っても全然苦にならないかもしれないですよね。
今の女性は生理の回数が圧倒的に増えています。
卵巣にかかる負担も・・・心配ですよね。
ナプキンを使うと肌にトラブルがでてしまう・・・経血が少なくなってきたから漏れる心配もあまりない。っていう場合ならいいかもしれませんが、あまり無理してこだわらなくてもいいんじゃないかな・・・って思います。
それより、毎日履くショーツの合成洗剤、デリケートゾーンを洗うソープ考えた方がいいんじゃないかしら・・・💦

最近の洗剤はいい香りが持続するものが多いですが、それって繊維の中に洗剤が残っているってことですよね。
洗濯した後のTシャツをオキシクリーンで洗うと、びっくりするほど濁ります。
改めて、、、、恐ろしくなる💦
どうせ意識するなら、自分がやりやすい所から変えていくとストレスなく続けられるかもしれません♡

また、生理ナプキンってこの2,30年でものすごく進化してます。
かなり、吸収力も上がって薄くなっている。
かわいいデザインのものも多いし、企業努力を感じます✨

わたしが子供の頃は、めちゃくちゃ分厚くて、すぐに横漏れしてしまうイヤ~~なものでした。
毎回ショーツ手洗いしてた気がする・・・💧
だから、生理の時の体育は最悪だったし、おしゃれな洋服も血がついてしまわないかって生理の時はいつも不安でした。
それがいまのナプキンは漏れにくいし、長時間変えるタイミングがなかったりするときも、においや漏れが少ない。
これは、働く女性にはとってもとってもありがたい事なんじゃないかなって思います♡

今は今の時代に合った便利さもあるし、昔に戻ろうとしなくてもいいんじゃないでしょうか。
楽な気持ちで、楽なものを頼ったほうが気持ちいい気がします。

ちなみに、赤ちゃんの布おむつもそうです。
ただでさえ忙しい育児に、布おむつなんて始めたら自分で自分の首を絞めるようなもの💦
わたしも、妊娠中は暇だったので一生懸命布おむつを縫っていました。
いざ、使ってみたら、1日中洗濯に追われる日々・・・💦
理想と現実は違うものです。
せっかくだから楽してたのしく過ごしませんか♡

生理痛や、経血の量は原因はそこではありません。
もっと見直せる部分がたくさんあるはずなので、ぜひご相談してください♪

と、いいつつ私は3日目以降は布ナプキンです!笑

お肌がしっとりして気持ちいい♡

交流館での講座のあと、いただいた質問について。

今日は、生涯学習交流館で、母親学級の講座をさせていただきました。

今回は未就学児のお母さん対象だったので、ここぞとばかりに「女性ホルモン」のお話しをさせていただきましたよ✨
男性にはない、女性特有の体調の波。
これは男性には理解しがたいかもしれませんが、もっともっと広い年代で性別問わず扱っていきたいテーマです。

この話し始めたら永遠に長くなりそうなので、今日はこの辺でw

今日いただいた質問で、
「経血が多すぎるんですが、どうしたらよくなりますか?」という質問。
レバーのような塊が出るのはもちろん、2日目は外出できないほど出血してしまうようです。
詳しくカウンセリングしたいところですが、そんなに時間がとれなかったのが残念💦
一般的に経血が多すぎる場合は、まずは受診を勧めますが、今回聞いたところ検診には行ってるけど、特に異常はないとのこと。
内膜症や筋腫などがあると出血が多くなる場合がありますが、そうでもなければ原因はどこにあるんでしょう・・・・

↑↑↑
みなさん、主にこの段階で止まってしまいませんか?

不自然ではあるけど、病院で異常なしといわれたからじゃぁ様子を見てみるか・・・を何か月も続けてしまう。

まず、病院は病気を治すところなので、検査の結果数値やエコーに異常がない場合は、治療法もないのでそのままの場合が多いですよね。
でも、明らかに異変を感じているならそれは体からのサイン。
今何もなくても、この先病気に発展する場合もあるので、気づいた時点ですぐにケアをしていきましょうね♪

じゃぁ、どんなケアをしたらいいの???

ここからが、ネット検索魔になりやすいところなんですが、ネットの情報はどれを採用するか選ぶのがすごく難しい・・・

自分の月経リズムとタイミングが合っているかどうかも大事だし、自分の身体の状態、タイプなども考慮できるかどうか・・・
なかなか難しいところです。

まずは自分の体質、タイプ、癖や食事など細かなチェックが必要です。

今回、質問してくださった方は、最初「卵巣疲れタイプ」と出ました。
でもよくよく見ると、違うタイプが隠れていたんです。

経血が多い、レバーのような塊が出る、とみなさん、「血が多い」と思ってしまったり、出血が多いために貧血になっている。と勘違いしてしまう方も多いようですが・・・
これではいつまでたっても改善されるはずがありません💦

今日もお伝えしてきたんですが、意外だったのかとってもビックリされていました。

この後、改善されるかなー♡
経過が楽しみです♪♪

経過、ぜひ報告してください!!!
あまり変化がなかったら、また違った原因を探してみましょう!

それから、ナプキンの話もよく出ますね~~~。
ナプキンについてはまた今度書きたいと思います♪

女性ホルモンの話をした後は、どうしても韓国料理が食べたくなるんです!!





今日は、生理中なのでスンドゥブチゲ定食にしました~~~✨

お目当ては「あさり」です♡

今日もおいしい大門さまさまです♡