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ご案内です♪

わたしの尊敬する方♪
女性企業家のみなさんが企画しているこちらのチャリティー。

5歩目のチャリティnight

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児童虐待防止について、みんなで考え、みんなで感じ、みんなで支えあう。
そんな会です。

児童の虐待って、特別だとか、ひどいとか、親として失格!!とか思いますか??
実はわたしはこのチャリティー3歩目の時に初めて参加させていただいたのですが、
他人事には思えなくて参加しました。
「子を育てる」ということは、責任重大なうえに、この方法ならいい!太鼓判!!ってはっきりした正解のないもの。
親も赤ちゃんが生まれてから、お母さん1年生になります。
本を読んだり、他の子と比べてみたり、自分の時はどうだったかな・・・?と思い出してみたり。
試行錯誤の連続です。
周りのお母さんのように、うまく愛せない。と思うかもしれない。
周りの赤ちゃんより、落ち着きがなくて言うことも聞かなくて、困らせる。と思うかもしれない。
泣き声が隣近所の迷惑になるかもしれない・・・と思っちゃうかもしれない。
これ全部、私がツインズ生まれた後に思っていたことですが・・・
どれも、客観的に見たらそんな事ないよ。と思うのに、
実際、親子の狭い関係性だといろんな考えがぐるぐるします。
でも、子はロボットではない。
泣きやまない時もあるし、言うことを聞かないこともあるし、困らせることが仕事のようなもんですw
周りと比べてうちはなんで・・・?って得体の知れない不安に襲われたりします。
がんばっていたり、我慢していたり、完璧にしよう!と意気込んでいたりする時に限って、
心が疲れ、そのSOSに自分自身が気づいてあげられない時がある。
今まで考え付かなかったようなことが、突然起こったりするのかもしれません。

だからわたしは、虐待は特別なことではないのかもしれない。と思います。

これから赤ちゃんが欲しいな・・・と思っている方も。
妊活がちょっとだけ疲れちゃったという方も。
もう、子育てはひと段落した方も・・・
一緒に感じて、考えていけたらいいなぁと思います。

一緒に行きませんか・・・?
わたしたち参加者が与えることよりも、多くの愛をもらった気がした前回。
こうやって、あったかい気持ちが循環していけると幸せな社会になると思います。

 

休めない人の不思議な法則。

あなたは、「休み」と「仕事」どちらに重きを置いていますか??

nakaniwaに来てくださるみなさんは、「休むことが仕事のパフォーマンスを上げる!!」ということを
知っている方が多いです♪
最初は、「贅沢」とか「ご褒美」と言っていた方も、
ここに来たあとは調子がいい。
イライラもしなくなって、家族もよろこんでくれる♪
この日があるから、仕事をがんばれる!
と言ってくださいます♪
自分のメンテナンス、コンディションを整えて最高の状態で仕事(家事)に集中するということですね。
スゴイ!!!

日本人は「休み」に対してポジティブなイメージがないらしく、
残業をする俺って凄い
忙しいってかっこいい
休日返上で仕事するわたしって求められてる・・・
と、思うようなんですが、それによって犠牲にしているのは「健康」です。
でも、健康って目には見えないし、自分自身の量りでもあるので、
多少なら我慢しても大丈夫。
病院にかかるほどでもないし。というような感じ。
実際、病院にかかってしまったら自分だけでなく会社や家族にも心配をかけちゃうんですが
そこまではあまり考えないですよね。
疲れがたまれば、思考がネガティブになる。思考が滞る・・・。
そんな負のスパイラルに入ってしまいます。

本屋さんでこんな本を見つけました♪

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この本では、一流の経営者は休みの過ごし方こそ大事にする。と書いています。
読んでいると、ほんのささやかなことです。
こんなこと??って思ってしまうような事も中にはあるけど、
でも、みなさんきっと忘れてることです。

くらしの中で、もっと「自分の休み方」に目を向けてみるといろんなことが軽やかになるかもしれませんね♪

仕事と休みを切り離さず、
休みの延長戦線に仕事があり、仕事の延長線に休みがある。
そんな循環を気持ちよくスムーズにできるようにお手伝いするのが
わたしたちセラピストの仕事なんだな♪と思いました!

休めないみなさん、ぜひ読んでみてください♪
おすすめです。

生理前のイライラがなくなった♪

程度はいろいろあれど、
月経のある女性の約半数が悩んでいるといわれている
月経前症候群(PMS)

□月経がはじまる3日~10日前に下腹部痛乳房の張りや痛み腰痛頭痛むくみ下痢便秘が生じる

□月経が始まる3日~10日前に、イライラ憂鬱感落ち着きがなくなる眠くなるなどの症状が現れる

↑↑↑↑
こんな症状があるな~という方は注意!!!

あなたはどうでしたか??

月経前の1週間くらいから、イライラしたり急に涙もろくなったりしてしまうというMさま。
不調が心に現れやすいタイプでした。
生理が始まったとたん、ケロッとして何事もなかったように過ごせるので、
今までは「生理前だからしょうがない」と思うようにしていたそうですが
女性ホルモン整えプログラムを始めてから、生理の質が変わったそうです。

1か月目➡生理痛が楽になった。(薬を使わなくても大丈夫だった♪)
2か月目➡生理前のイライラがなくなって、気持が安定していることが多かった。

まだ2か月ですが、こんな風に心身の変化を感じてくださっています。

今まで当たり前のように付き合っていた
生理痛や生理前の不快な症状が、ホルモンバランスと関係していることに気づき、
整ってきて身体の変化も感じられてすごく楽になりました!!

と言っていただけました。
生理が毎月くるからわたしは大丈夫!!!と、思っている方も、
もう一度、見直してみたらもっと楽に過ごせるようになるかもしれませんよ^^

かっさデトックス(スリミング)と女性ホルモン整えプログラム
どちらが自分向きか迷ったら、ご相談くださいね!!
初めての方は、施術内容を決めてご予約いただかなくても、
カウンセリングで相談して決めていきましょう☆

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授かる身体に変えていく♪

子育てをしながら仕事を続ける環境作り・・・というのも大事ですが、
妊娠、出産、子育て。
これをひとつのくくりとして、心地いい環境を作ってくれる会社が増えるといいな・・・と思います。
不妊治療は今ではそんなに珍しいことではないですが、
「仕事をしながらクリニックに通う」というのは、とても気を遣うしストレスも溜まります。
高額な医療費と、先の見えない不安・・・
仕事を遅刻したり、早退することも増えるけれど、
不妊治療をしているとはなかなか言えず、隠しながらクリニックに通っている。
と、いうお客様。
これでは、赤ちゃんを妊娠するどころか、心が疲弊してしまいそうです。
サロンに来ると、
「やっとこの日が来た」
「待ち遠しくてたまらなかった・・・」
と、少し疲れた顔でおっしゃいます。

女性ホルモンはストレスに影響されやすいもの。
不妊治療をやめたら、急に授かったという話もよく聞きます。
しっかりと身体を休めて、安心して心を開放できる場所を用意してあげることも
赤ちゃんを迎える準備にも繋がるのではないでしょうか・・・♪

高額な医療費を払うために仕事をする➡仕事や治療のストレスがたまる➡ホルモンバランスが乱れる

これでは、何のために仕事をしているのか、わからなくなってしまいそうですね><
女性ホルモン整えプログラムでは、身体の凝りを解すことで、ガッチガチに固まった心の凝り。
焦り、不安も解消することができます。
心に余裕ができることで、身体が緩み命が宿る身体に変わっていくのだと思います。
今、クリニックに通いながらなかなか成功しなくて苦しい・・・
生理がくるたび、心が折れる・・・と思っている方は、
もう少し身体の力を抜いて赤ちゃんを安心して迎えられる身体作りも考えてみてはいかがですか?

生も死も、医療がコントロールできるわけではないですよ。

自分の心と身体を信じて、ケアしてあげてください♪
img_1050.jpg身体を触ると、やっぱり声をだしています。
冷えているところ、硬くなって血流が悪くなっているところ。
ホルモンは血液に乗って流れるので、滞りが悪くなるということは、
届くべきところまでたどり着けない・・・ということにもなります。
循環をよくしていくことが大事ですよ♪

ご相談ください。

月経は脳との関係が深い、自分はどのルートの調子が狂ってきているのか見極めるのが大事♪

女性ホルモンの乱れとひとことで言っても、千差万別。
血中にはホルモンが正常に確認できるので、血液検査をしても「異常なし」と言われることがあったり、
特に忙しくもないし、ストレスもない。適度に運動も心掛けているのに生理痛がひどい・・・。など
自分の身体の中で起こっていることなのに、よくわからない。
よくわからないから不安になる…という話をよく聞きます。
婦人科検診で言われる「異常なし」も不安のひとつで、
自分の中では、不調を感じているのに、どこにも異常が見つからない・・・
なぜ???
と言ったように、婦人科を転々とされるお客様も多いです。
最終的にたどり着いたのがnakaniwaで、いろんな相談をしてくださいますが、
月経は脳との関係性が深いので、
卵巣と脳の一連の流れの中のどこに不調が出ているかによって、心身の不調も異なり
改善方法も異なってくるんですよ。
なるべく詳しくお話ししてくれると嬉しいです♪

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わたしたち女性は10歳頃に初潮を迎え毎月1週間、約40年も月経と付き合うことになります。
生涯の月経回数にすると、約460回!!!!
上手にコントロールできれば、お肌も髪も艶々で女性らしい潤いが出ます♪
子宮内膜症や、子宮筋腫、乳がんなどのリスクを減らすこともできるようになります。
自分では、どうしていいのかわからない・・・
でも、だれに聞いたらいいのかわからない・・・
そんな時はぜひご相談ください。

病院に行くほどでもないけど、なんとなく心配。という方がいらっしゃいますよ^^

女性ホルモン整えプログラム

ぜひ、お試しください♪