スタッフブログ - 女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa

2018年7月7日2018年7月7日

ギャップ

ふり幅が大きいと、無意識に疲れの原因になってしまうことも。

生理前と生理後。

仕事も育児も待ったなし。ですから、生理前で身体が辛かろうと関係なく日々は続いていきます。
身体の重さにムチを打って、どうにかこうにか頑張ろうと気合をいれる。
それでも、身体は応えてくれない。
まるで富士山頂で生活してるような、呼吸も浅くて体も重い。。。
そんな日も、1週間くらい我慢し、生理が始まり終われば身体が軽くなります。
この時の感覚って女性じゃないとわからないのかもしれませんね。

このギャップが大きければ大きいほど、卵胞期に頑張り過ぎてしまうこともあります。
PMSの深いな症状は卵胞期の過ごし方と関係しているので、この時期はとても大切。

身体が軽くて活動的になる時期でもありますが、「過ぎる」ことのないように、仕事も育児も、適度にいい感じでやってみてください♪♪

女性ホルモントリートメントは、生理後～排卵前に受けるのがお勧めです。
生理前の症状が酷い方は、その症状に対してアプローチしていきますのでご相談ください。
生理痛や生理に関わる不調にも、ケアの方法をお伝えしています。

女性が女性らしく楽に日々を過ごせるように。

女性ホルモンを味方にできるお手伝いをしています♪♪

2018年7月6日2018年7月6日

はじめまして！

これからnakaniwaセラピストとして活動させて頂きます、

トータル女性ホルモンバランスプランナーの田中美緒です。

私が女性ホルモンバランスに興味を持ち、引き寄せられるようにnakaniwaに出会いました。

nakaniwaに初めて来のは尚美さんのお話会。
その時、一瞬にしてnakaniwaの空間やすべてに魅了されてしまい、初対面で尚美さんにこんなサロンが私の理想です‼と興奮気味に言ったことを覚えています。

ここから女性ホルモンバランスの追究を決意し、勉強が始まりました！

そして、今ではnakaniwaにいるだけで遅れがちの生理もきてしまうほど身体も心も緩む場所になりました。（笑）

私自身がPMSや生理不順に悩み、毎回のひどい生理痛に女性であることを恨むほどでした。それが当たり前だと思っていたし、相談するのも恥ずかしいし言いづらい。。

不安になればネット検索。。

見れば見るほどいろんな情報があってよくわからないし

病院に行く程でもないし、無事に生理がきて過ぎてしまえば気持ちも落ち着いてきちゃうし、でも結局何がいけないの？繰り返してきました。

忙しい時には無理をしてても自分は後の後回しで、あれ、、気付いたら身体がガチガチだし生理しばらく来てないかもしれない。。なんてこともありました。

正しい情報とともに女性ホルモンバランスを味方につけるようになってからは、女性として生きやすく、身体も心もよりたくさん大事に愛せるようになりました。

自分の女性ホルモンバランスを知ることは、自分を知ることの鍵となります。

特に同世代である20代女性により早く大切さに気付いていただけるよう、伝えていきたいですね。

多くの女性の身体も心も癒せるセラピストになれるよう頑張りたいとおもいます。

これから宜しくお願い致します！

田中美緒

2018年7月5日2018年7月5日

セラピストさんの紹介♪

7月に入りました！！！
nakaniwaでは、新しくセラピストさんが仲間入りします♪

一般社団法人女性ホルモンバランスプランナー協会認定、トータル女性ホルモンバランスプランナーの田中美緒さんです^^

彼女のプロフィールはこちら♪

20代という若さですが、すごくしっかりしていてとても丁寧なケアをしてくれます。

20代というと、まだ産婦人科ともご縁がなかったりしますね。
多少の不調や生理不順、生理痛などは病院にいくまでもない・・・と放置してしまいがちに。
実際、「どこに相談したらいいのかわからない」というような、お客様もたくさんいらっしゃいます。
その結果、ネットで検索魔になりいろんな情報に翻弄されてしまうことにもなりかねません。
女性ホルモンは注目されているようで、まだまだ自分には関係ないと思う年齢の方もいらっしゃいますが、生理不順や生理痛、PMSなどのちょっとした不調から体のサインは始まっています。

本当はそういう「ちょっとした変化」のところで気づいて「正しいケア」を始めてほしいと、彼女は強く思っているようで、そんな彼女は若い女性の力にもなってくれそうなのでとても心強い！！！
頼もしいパートナーを見つけたと思っています✨

お気軽にご相談くださいね！！