20代の頃、人生はとてつもなく長い気がしてた(笑)
仕事や、人間関係でイライラしても、お菓子を食べては満たされた気分になる。
お腹が空いてるわけじゃなくても、
お菓子をつまんでいると、心が落ち着く感じがする。
日々、ちょっとづつ体重は増え、洋服がきつくなり、
買い物に行くのも嫌になる。
そのまま、ますます出歩くことを控え、家でお菓子をつまんでは、心を満たす。
気付いた時には、もう体重も相当増えていて、歩くのさえも大変に・・・(汗)
そして負のスパイラル・・・・
このままでいいや。と思えばそれまでだけど。
モデルのようなスリムにならなくたって、着たい洋服が着れるようになったり、
体が軽くなって動きやすくなったりすると、
少しは自信が持てるのは、間違いないｗ
人生は長いようで短いんです。
このままでいれば、このままで終わる。
一瞬で変われるわけではないけど、変わりたいと思う気持ちに意味がある♪
自分が行動を起こしたことで、こんなにも簡単に世界は変わるんだよ。
たった数ヶ月前は、体重が増えた。足首にリングが・・・、むくんで痛いんです＞＜
と、いいことがあまりなかったお客さまも、
お店に来るなり、足首を見せて、
「ほら！こんなに細い！むくんでない！！」って♪
「ありがとう！！」って♪
見える世界が変わりましたね♪
世界は自分次第でどーにでも変えられるんです＾＾
写真をアップする許可をいただきましたが･･･やっぱりまだまだお楽しみ♪
スーパースリミングコース！まだ、まだ続いていますよ！！
行動を起こすまでのステップが大変な気がするけど、
たったの1歩だけ、前に歩き出しちゃえば、あとは流れに身を任せるだけです。
ダイエットコース、卒業できたお客さまも、月に1,2回来てくださいます。
「まだ、キープできてる？？」って聞いてきますが、
もう大丈夫ですよーーーｗｗｗ
内面が、だいぶ変化してますので♪
はぁ～わたしの楽しいひとときです。
お客さまが笑顔になってくれるのは、本当に嬉しいっ！！！！
本日もご来店いただきありがとうございました♪
