肩こりと首こりは、同じとひとくくりにしていませんか？
確かに、凝る筋肉は首～肩、背中にかけてつながる筋肉なので、似たような場所が重苦しく感じます。
でも、この二つには大きな違いがあります。
肩こりはいくら凝っても、神経症状を出しませんが、
首こりは自律神経に影響を与えます。
なぜなら、首は自律神経が集中する、非常にデリケートな場所だからです。
・自律神経とは･･･自分の意志とは関係なく、情報や刺激に反応して体の機能をコントロールしている神経のこと。
手を動かしたり、足を動かすのは意識をすればできますが、血流を促進したり、老廃物を回収したりするのは意志とは無関係に働くものです。
自律神経が乱れると、ホルモンの分泌が悪くなったり
内臓の働きが鈍くなったり、それに伴っていろんな症状が現れます。
たとえば･･･
首こりで現れるのは、・肩の凝り ・頭痛 ・全身疲労 ・めまい ・自律神経失調症 など
肩こりで現れるのは ・肩の凝り ・背中の凝り ・腕のハリ ・頭痛 ・目の奥の痛み など
自律神経の乱れは、自分ではコントロールできない分、原因もわかりにくいです。
ストレスといってしまえば、それまでですが、ストレスのない社会なんてありえません。
自分の体の声を聞きながら、うまく付き合えるようになると、
心のバランスや、休息方法、タイミングも分かるようになると思いますよ！！
かっさでは、頭痛やめまいの緩和の為に定期的に来てくださる方も多いです♪
他のマッサージと違って、持ちが長い(効果が持続しやすい)のが特徴で、
普段使わない筋肉を「起きろー！！」と刺激して、今までサボっていた分しっかり働いてもらうので(笑)
施術後も、自ら動き出してくれるんですよ♪
体って本当はすごい力を秘めているのだから、その力を十分に発揮してほしいのです。
まずは、首のカチカチ流しましょう！！！
今週のサロンの空き状況
10/7(水) 17:00~
10/10(土) 11：00～ 14：00~
来週以降はまだまだ空きがありますので、第2希望くらいまで教えていただけるとうれしいです。