マッサージを受けているとき、感じ方として、
痛い→くすぐったい→何も感じない
という、流れで症状が悪くなればなるほど、何も感じなくなるといわれています。
５月に入って、だいぶ暖かい日も続き夏日のときもありましたね。
でも、みなさんのカラダを触ると冷え冷えです。
寒い、冷えるって感じていますか？
気温の大きな変化は、自律神経が乱れやすくなるといわれますが、
３月～５月の静岡はまさに、寒暖差の激しい時。
１日の中で気温差が１０度近くなることもありますよね。
これでは、体がついていけません＞＜
知らず知らずのうちに蓄積された外的ストレスが、いつの間にか体調や心のバランスを崩すことにもなりかねません。
年齢を重ねると、心地いいと感じる気温の範囲が狭くなるような気がしますよね。
だからこそ、温めて、温めて、いつでも内側から熱を作りだせるカラダにしておきたいです。
冷えたカラダでは、ホルモンのバランスも乱れるので、女性はいつもぽっかぽかの湯たんぽみたいでありたいですね♪
わたしの必殺技はこれ。
冬より、この時期や夏場のエアコンの時の方がよく使う気がします。
内側からじんわり温まりますよ♪
かっさも、施術後は汗ばむくらい暑くなります。
滞りを一気にながしましょう！！