お客様のアロマブレンドのご紹介♪

サロンではだいたい2~5種類くらいの香りをブレンドしています。

お正月明け、仕事が忙しく夜なかなか眠れない。
そして、とうとう口内炎ができてしまった・・・というお客さま。

・ブラックスプルース
・クンゼア
・イランイラン
・オレンジ

ブラックスプルースは松の香り。
森林浴をしているような、さわやかさと、ウッディな安心する深い香りを持っています。
深呼吸したくなる香りです♪

クンゼアも木の香り。
熟したバナナのような甘い香りで、鎮静作用があります。
イランイランはエキゾチックなお花の香り。
睡眠不足や、疲れているときに嗅ぎたくなるような、少し重めのまったりとした香りです。
深い眠りに導いてくれるので、入眠困難や途中覚醒の方は枕元で香らせるのがおすすめです。

不眠症のレベルは、
入眠困難 < 途中覚醒 < 早朝覚醒 です。

早朝に目覚めるのは、歳のせいにしたり、体力が落ちたから~とあまり気にしない方も多いようですが、
2時や3時の早すぎる目覚め。
そしてそこから眠れなくなる…。という症状は、自律神経の乱れや精神疲労が影響しています。
質のいい眠りは、新陳代謝に関わりますので、眠れない夜は好きなアロマをほんのり香らせ、
TVやスマホを消して、のんびり心身を休めてみてくださいね♪
寒さ、暑さの気温差も体は相当なストレスを感じているのですよ!!

女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
住所: 静岡市 葵区 水落町19-12桜館7 1C
営業時間/10:00-20:00 (日曜、月曜定休)
https://nakaniwa-aroma.jp/

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