湿気が多いと、なぜ毒が外に出にくいの？？
わたしは、梅雨の時期になると空気中の水分を皮膚に含むような・・・
なんだか体が膨らんでいくような・・・
重たくてダルイ感じになります。
この時期は気圧の変化が激しく、身体がむくみやすくなるのも原因の一つですが、
体の毒素は、便で70％、あとの30％は尿や汗、息から出ると言われています。
でも、空気中に水分が多いと、汗腺が塞がれてしまい汗が外に出にくい。
人間は汗で体温調節をしていますから、なんとなく体に熱がこもるような
感じになるのも、この湿気のせいです。
わたしたちは、代謝と同時にたくさんの老廃物が毎日排出されますから、
それがスムーズに外に出ないと、身体は重く、だるく疲れやすくなってしまいます。
この時期は、外からのアプローチ、大事かもしれませんね。
赤みは3日～10日でキレイに消えます。
かっさで毒素を追い出しましょう！！！