女性の身体について、気軽に話せる場所が欲しい♪
そんな想いで始めた「女性ホルモンお話し会」
今月はみなさんお忙しいかな？
まだまだ空きがありますので、チェックしてみてください！！！
今までは、
「生理がきましたーー！！」
「生理が予定より遅れてます」
という、生理に関する報告がたくさんだったのですが、
最近は、
「基礎体温を測り始めたら、身体の様子が見えるようにわかります」
「今月は排卵に少し時間がかかったみたいです」
と、お客様の意識が「排卵」に向いてきたように感じます♪
これはすご～～くいいこと！！進歩！！
月経周期というと、生理が終わった日を1日目。と数える方も多いですが、
本当は、生理開始日が1日目なんですよ。
そして、生理～排卵までの過ごし方がすごく大切！！
体の中でほんの微量に分泌される、女性ホルモンはわたしたち女性の身体を支え、
肌を整え、心も元気にしてくれる、とても大切なものなんです。
でも、エストロゲンを補えば美しくなる。とか、
プロゲステロンのクリームで癌の予防になる。とか、よくわからない物も出回っていますね。
自分の体で何が起こっているのかもわからずに、外から補うことを考えるのではなく、
女性の身体、自分の身体を理解した上で、整える方法を見つけていく
お手伝いをしていきたいと思っています。
内側から美しくなることが、真の女性の美しさだと思います♪
