昨年もアロマの講座を担当させていただきました、しみずハッピーママクラブ♪
今回は「アロマでイライラ解消」というテーマでした✨
イライラと言っても、女性のイライラにはホルモンバランスが関係していることも多く、特に妊娠中、産後のお母さんの身体は普段とは違います。
ホルモンのバランスも子育てにシフトチェンジしているので、その部分も知ると、
休むこと、無理しない事、いつもとは違った感情が生まれること。
いろいろ納得できるようになると、気持ちがだいぶ楽になります✨
そんな部分も伝えたかったので、産前産後の女性ホルモンについてメインにお話しさせてただきました！！！
12名参加してくださいました！
～～～～皆さんの感想～～～～
〇自分のカラダ、月経前の症状を知ることができた。
〇自分の身体のことを考えることができた。
〇ホルモンの整え方や症状の解消法などよく理解できた。自分のタイプがわかってよかった。
〇アロマを習ったことがなかったので凄く楽しかった。マッサージ癒された。
など。
ホルモンの働きで初めてしることもあり、とても勉強になりました。
という声もありました。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました！！！
子育てはとても大変な仕事です。
でも、楽しいことや感動もたくさんあります。
お母さんの身体を第一に♪
お母さんが笑顔で元気だと家族全員笑顔になれる不思議なパワーが女性にはあるんですよね✨
自宅でもアロマを楽しみながら、体を大事にしていってください。
講座のご依頼も大歓迎です。
お待ちしています☆彡