こんにちは。
いろいろと思考錯誤した結果、nakaniwaではzoomを使った講座の開催は難しいと判断し、講座形式はとらずマンツーマンでの相談やカウンセリングをさせていただく形になりました。
こちらは今のところ無料でやらせていただいてます。
（今後どのようになるかは、まだ未定です）
オンラインのカウンセリングは、zoomというアプリを使って行っています。
人数が増えることで、ネットの繋がりが悪くなったり、声が聞こえずらくなってしまう方がいたりで、安定しないため、個人でやることになりました。
でも逆に、その方が話しやすくていいのかな～って思ったり♡
じっくり話がきけるし、言いにくいことも他に聞いてる人がいないので、話しやすいんじゃなかと思います。
毎日だいたい20時ぐらいからやっているんですが、もちろん昼間でもOKですし、お子さんの昼寝中とかちょっとした時間でも大丈夫です。
家でできるホームケアは本当にたくさんあって、YouTubeやネットでもいろいろ情報が溢れかえっていますが、なんで実行できないかっていうと
「どれがいいのか、わからない」
に尽きると思います！笑
情報が多すぎて、どれにしようか迷っているうちに面倒になってやめるｗ
それに、月経周期に合わせたり不調をケアしていきたいんだから、なるべく自分の身体に合ったものを選びたいですよね！！！
運動が苦手な人に、走れって言っても続くはずがないし、「体にいい」って言われていることも、好きとか楽しいとかなければ、続かない・・・
今、自宅にいて外にでるのは怖いけど、でも自分でできるケアの方法が何かあるなら知りたいな～と言う方も、ぜひ、ご相談ください✨
コロナのせいでいろんな制限がかかっているかもしれないけど、その分、自宅で自分と向き合う時間も増えてる✨
今のうちに乱れた生活を整えて、社会が通常運転になったらフルパワーで動けるように♡
今、セラピストにできることは山ほどある・・・というか、今こそセラピストの出番です✨
病気になるまえのケア、ここが肝心！！！！
明日以降、zoomの相談予約できますので、連絡お待ちしてます♪
