ヒステリーはホルモンのせいだけじゃない。

ブログを書くのが久しぶりになってしまいました💦

理由はわからないけど、とにかく毎日忙しい

やっぱり、外に働きに出ている方がいいなぁ・・・と、10カ月自宅サロンをやってきて感じました!!笑

でも、おかげでいろんな気づきを得ることができた。

自宅にいると365日休みなし。
そして、掃除もきりがない💦

毎日やっても、毎日いろんなところが汚れるので今日やったから明日やらなくていい!なんてことはありません。

自宅サロンを始める前は、子供がもう小さくないので大丈夫だろう・・・と思っていましたが、全然です!!!!!!

というわけで、「子供が小さいので自分のペースで自宅サロン」とか昔は憧れていましたが、子供が小さいならなおさら大変でしかないかもしれない(苦笑)

子供が自立し、家を出たら自宅サロンはありかもしれませんね。

メリットデメリットやっぱりあります。

さらに、わたしの一番の欠点は、

「片づけができない」ということ。

使った物を片づける。整理整頓する。必要のないものは買わない・・・

これ全部苦手。

よく使うものは、「また使うから片付けなくてもいいよね!ってか、むしろ片づけない方が使いやすいよね!」とか。

ピアスや小物は、二階に上がるついでにもっていこう!!

で、ずっと忘れる。

整理整頓については、目的もコツもさっぱりわかりません。(重症)

片づけても、それって違うところに置いてるだけで根本の問題解決になってなくない?と思うと、必要なものまで捨てちゃう💦
その時は断捨離した気分になっていますが、後で「あ~~捨てなきゃよかった」と後悔して、また買うはめにwwww

何かの病気なんじゃないかってぐらい、片づけはヘタクソです。

わたしが苦手なものを、得意な人がやったらいいじゃん!って書いてある本もありましたが、全員苦手な場合はどうしたらいいの~~~💦

やっぱ捨てるしかないよね~w

の、堂々巡り・・・

そんなこんなで、生理前になると決まってキャパオーバーでブチギレする。という日々がここ数カ月続いてしまいました。

たとえば、黄体期に人格が変わったようにヒステリーになる。とか
イライラしている女性に向かって、「あの人更年期じゃない?」なんて話もよく聞きますが、どうなんでしょうか。

確かに、コントロールできたらそれはとっても素晴らしいことだし、自分も周りも心地いいかもしれない。

でも、それ以前に「そもそも周りが何もやらな過ぎ」という事はありませんか?

卵胞期は女性は多少無理をしても、ゴキゲンでいられるし、疲れも残りにくい。

でも黄体期になると、眠気や食欲、怠さなど、卵胞期とはうってかわって体が重たくなり、頭も働かなくなり、、、
それでも、卵胞期と同じ仕事量をこなしたり、家でも職場でも仕事が減ることはない。。。

同じ人間んでも、卵胞期の半分ぐらいの量しかこなせなくなるのが当たり前。と思った方が気が楽かもしれません。


そこに対するサポートができたうえで、ディスるならしょうがないですが、いつもと同じように当たり前のように過ごしていて、急に怒られたからホルモンのせい!!ってするのは、疑問に感じるな~と。

少なくとも、サロンに来てくださるお客様は、黄体期のモヤモヤをなんとかしたい!!!と自ら改善したい!!!と努力をされています。

お子様に当たってしまったり、そのたびに自己嫌悪になったり!

そもそも子供~~~!
自分の事は自分でやりなさいよ!子供だからって甘えるんじゃんじゃない!手も足もあって、赤ちゃんでもないならできるでしょうが!!!とわたしは思っちゃうけど。

それでも、やっぱり今月はだめでした・・・と落ち込んで自分を責めている様子を見ていると、切なくなります。

「無理がきく」のも、人それぞれキャパシティーがあります。
あなたはできても、わたしはできない。
それは全然悪い事ではないし、ダメなことでもない。
人はひと。
自分は自分のペースでいいんです。

その後ゆっくり休めるのが確証されていたら、期限付きで頑張れる!というメンタルにもなるかもしれない。

でも、子育てはエンドレスだし、家事もゼロになることはない。

たまに旦那さんがやってくれたとしても、お手伝いレベルで毎日のことではない。

卵胞期はわたしがやるから、黄体期はお願いね~~~~!!!

って2週間交代でできたらいいのにね♪


何が言いたいかというと、「女性の体の周期」をもっと多くの人が知り、サポートできるよう理解しているかどうか。
女性同士でも、個人差が大きくわからないことだらけだと思いますが、関わる人ともちつもたれつの関係ができるよう、絶好調も不調時期も話せる関係にいられることが大事ですよね。

「今日大変そうだから、なにかやろうか??」

その一言で、ヒステリーがなくなることもあるんです♡

 

女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
https://nakaniwa-aroma.jp/

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