セルフケアでお灸

急に寒くなってきました。
秋を飛ばして、冬になっちゃったみたい・・・

季節の移り変わりがあるから準備ができるのに、これじゃぁ寒さに備える暇もありませんね💦

実は念願の「棒灸」を買いました♡

お灸は鍼灸師の資格がないと、お客様に施術することができないので、これは自分用。

以前台湾で体験したへそ灸のあと、体がめちゃくちゃ調子よかったので、近くにないかなぁ・・・ってずっと探していたんですが、知り合いの鍼灸師さんに聞いても知らないとのこと。

しばらく諦めていたんですが、やっぱりどうしても頭の片隅でうずうずしているので、自分で買ってやってみることにしました。

今回わたしが買ったのは、「せんねん灸」

初めて買うには、安心だしセット内容もいい✨

もぐさは燃えるときの煙やにおいがどのくらいするのか気になっていましたが、実際使ってみたらけっこう煙がでることにびっくり!!!

窓全開でやってもモクモク💦

そして、終わったあとの煙のにおいもすごい💦

なかなか家でやるのは難しいのかなぁ・・・なんて思いました。

でも、におい以外は最高✨
1時間おへそやその周辺に棒灸をしたんですが、最高に気持ちよかったです♡

次は煙が少ないタイプを買ってみようかなぁ・・・と思います。

 

 

せんねん灸のHPには、詳しいツボの紹介やそのツボの取り方もくわしく載っています。
とっても親切なので、はじめてお灸にチャレンジする方でも安心だとおもいました♪♪♪

女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
https://nakaniwa-aroma.jp/

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