がんばらないと休めない女子たち。

女性って、人生の選択肢が多い分、がんばり屋さんが多い気がします。
女性ホルモンのトリートメントでは圧倒的に「柔」のアロマが多く出ますよ。

もうね、何がストレスかもわからなくなってしまう。
がんばってるって自覚もなくなってる。
だけど、何か違うなぁ~っていうのは感じてる。

そんな感じです。

自分自身のことがあまりわからなくなってしまっているから、カウンセリング時の難しさを時々感じます。
好きなことも。
欲しいものも。
リラックスできる方法とかも。
なんだっけ???ってなる。
いきすぎると、不調さえもわからなくなる。
肩こりとか、生理が来たか、こないかとか。

でも、首、肩、背中をゆっくり・・・ゆ~っくり、ほぐしていくと、
ポロポロと気持ちを吐き出してくれます。
体が緩むのと同じように、心もゆ~っくり緩んでくるんですね。

がんばりすぎないでね~と言っても、がんばってる自覚がないんだから
この言葉はしっくりこないかもしれないですね。

だから、月に1度はがんばって休みましょうね♪と言ってみました。

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女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
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