今日は、6月の第一日曜日♪
かっさ基本講座を開催しました！！！
↑写真は撮り忘れたので、前回のもの・・・(汗)
「リンパについて、詳しく知りたい！！！」
とのことだったので、いろいろお話させていただきました。
むくみやすい人に足りない栄養素の話だったり、
プレートで効率よく老廃物を流す方法だったり。
すこーーしだけ、解剖生理学的なところもお話しするので、
身体のしくみがよくわかり、コツがつかみやすいと思いますよ！！！
これに続いて、かっさの応用講座は6/19(日)です。
二の腕痩せの方法をレクチャーしていきます♪
午前中の部はいっぱいになりました！！
午後、希望の方がいらっしゃいましたら、ご連絡お待ちしています♪