１０月と１１月の２回に渡って開催しました、レンゲを使ったマッサージ。
先週終わりました。
２回目は主に腸のマッサージ。
和室で寝転がりながら、レンゲのカーブを駆使してマッサージしていきました。
講座の感想をいただきましたので紹介します。
・保体の授業を思い出しました。理論的でおもしろかったです。ストレスを軽減する工夫のひとつとして取り入れたいです。
・レンゲでかっさのかわりにしたり、健康のことを体内から考えられてよかった。
・こんなに身近な道具で手軽にマッサージできることを教えてもらえて参考になりました。
・詳しい資料もついていてよかったです。
・アロマと中華レンゲでのマッサージのやり方がわかり、体の毒の出し方を知ることができた。
・腸マッサージの説明がわかりづらかった。
みなさん、とても真剣に熱心に練習してくださいました。
ありがとうございました。
今回特に気になったのは、
「胃が弱いので胃薬を飲んでいる」という女性が多かったこと。
胃というと胃酸過多と思っている方が多いですが、女性の場合、胃酸が少ないケースも多いです。
胃酸が少ないのに、胃酸過多を抑える胃薬を飲んでいると、ますます消化不良になりますよね。
これから、忘年会シーズン胃酸チェックやってみてくださいね！！！
出張講座も可能ですので、お気軽にご連絡くださいね♪
アロマスプレーなどのクラフト、かっさやオイルを使ったマッサージのレクチャー。
女性ホルモンのお話しなどできますので、ご相談ください。