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満月から始める、女性ホルモン整えケア♪

昨日は春分の日の満月。
いろんな方のブログを見ると、宇宙元旦とかなんとか・・・特別な満月だったようですね。
昔から月は女性に象徴され、太陽は男性を表すとされているようです。
新月排卵、満月生理のリズムになってから、月の満ち欠けと女性の身体のリズムはスピリチュアル的なことだけでなく、何か密接な関係があるように思えます。
昔の人にとっては、季節や月、太陽、星などがいろんな目安になっていたこともあるのだと思いますが、生活に追われ慌ただしくしていたり、いろんな情報を浴びて生活しているとついつい身体のリズムなんておろそかになってしまいますよね!!
そこで、わたしは以前から、「女性ホルモンのリズムを身体をだまして整える」、というのをサロンのお客さまや講座などでお話ししています。
月経サイクルがバラバラで今、どの時期だかわからない・・・という方や、そろそろ閉経しそうで、月経がきたりこなかったりどうなっているのかわからない><という方にお話ししています♡

月経サイクルを見失ってしまった方は、まず一旦基礎体温や排卵日などの数字で見えるデータは置いておいて、月の満ち欠けを見ながら、身体に意識を向けて直感で感じてみてもらいます。
お月さまがふくらんできたから、わたしの身体もむくんできたかな?
満月だからそろそろ生理くるかな???
みたいな感じです♪

そんなんでいいの???

って思っちゃうかもしれませんが、そんなことが大切なんですよ♡

理性の脳はお休みさせて、動物脳を思い出すことでだんだんリズムも整ってきます。

こんな事をさらに深く、女性の身体と月の満ち欠けの関係について、朝日テレビカルチャーではお話ししていき、ワークもやっていきたいと思っています♪
いろいろ楽しみでいっぱいなんだけど、参加してくれる方いるかな~ってちょっとドキドキしています。
自分が楽しむのは得意なんだけど、それを伝えるのがどうも下手で・・・💦


そういえば、昔釣りをやっていた時も、満月は欠かさずに行ってた気がするなw
今は焚火で星空を見るのにはまってます。
北斗七星とオリオン座くらいしか知らないけど☆彡

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