生理前、生理中にパートナーにしてほしい事

女性の月のリズムは男性には理解しにくいもの。
毎月生理がある、生理前はなんか機嫌も体調もわるそう。それはわかるけど、実際どんなもんなのかは「わからない」
でも、「わかりたい!!」
そんな相談を男性からいただくことも多くなりました。
なんか、時代の変化なのかなーうれしいです。

それと同時に、女性陣からは、「生理前だから機嫌が悪いのか・・・」「生理前だからそーっとしておこう・・・」とフェードアウトしていくパートナーにますますイラつき、うっかり喧嘩になってしまうことも💦
気遣いが変な方向に向いてしまうのではなく、女性が求めてることをサッとしてくれると、ますます好きになっちゃいそうですね♪

そういう関係って大事♡

そこで、インスタのストーリーで女性のみなさんにアンケートをとってみました。


「生理前、生理中の不調の時にパートナーにしてほしいことは何??」

というもの!!

〇家事を手伝ってほしい
〇腰やお腹をマッサージしてほしい(イヤイヤじゃなく快くね)
〇寝るまでお腹に手を置いてほしい
〇料理を作ってor買ってきてほしい
〇ゆっくりさせてほしい

などなど。

男性はあまり関わらないようにしよう!と思っている人が多い反面、女性は積極的に手伝ってほしい、もしくは、自分の代わりに家事などやってほしい!という方が多かったですよ♡

彼女や奥さんの生理周期はなんとなく把握しているといいかもしれませんね。
男性にとってはいつもと変わらないことをしているつもりでも、女性は些細なことで爆弾に火がついてしまう時期。
飲み会や残業はほどほどに、サポートする時期にしたら奥さんからもっともっと大事にされそうな予感♪

これから忘年会シーズン。
家庭内がぎくしゃくしないように、参考になるとうれしいです😊

女性のみなさんも、PMS(月経前症候群)、生理痛が酷かったら放置せず体を労わることを忘れずに!!
体からのサインなので、忙しいといいわけせずにケアしていけば改善していくものなので、ご相談くださいね♪


女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
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