毎日たまごを食べよう♪

今回のELLE
大好きな卵の特集でした~♪
ヨダレが出ちゃう!!!


なんとなく卵は1日1個まで。
というイメージがあったので、好きなのに1個までと我慢していたけど、そもそも誰がどんな理由で決めたんでしょうねw
もしかして、実家の母が子供のわたしにそう言い聞かせていたのを常識のように捉えていたのかもしれません!笑

鶏卵は大きいのでそんなにたくさんは食べれませんが、代謝にも細胞の活性化にも、卵子を作る材料にも引っ張りだこの「たんぱく質」
意識してたくさん食べたいと思っています♪♪♪

それにしても、美味しそうなものばかり~~~~

女性ホルモンバランス整えサロンnakaniwa
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