来月からはお話会はステップアップします♪

こんにちは☺

今月のnakaniwaでのお話会は

1月19日(日)15：00～16：30　【女性ホルモンと月の満ち欠けの関係】参加費￥3,000

です！こちらは女性ホルモンについての基本の基本。STEP.1のお話になります♪次の満月は、獅子座の満月。獅子座の満月にあった満月ワークしたいとおもいます♪どなたでもお気軽にご参加ください☺

来月はSTEP.2【女性ホルモンを整えるための食事】です！女性ホルモンを内側から味方につける為の栄養素や食事をお話しします。女性ホルモンのリズムで食事を意識したことありますか？

女性ホルモンのリズムは内なる自然ともいわれているのですが、身体の自然なリズムに従って必要である栄養素を知っているだけで普段手に取るものも違ってきます。

女性の身体を作るために必要な栄養素とその量は、栄養素の届く優先順位の低い卵巣や子宮までしっかり届けようと考えると、皆さんの悩んでいるホルモンバランスの乱れによる不調は栄養不足が原因かもしれません。。！

それだけではなく、この時期に控えたい、生理痛を悪化させてしまうもの、ダイエットには適している時期によりデトックス力高まるもの。。などすぐに実践できる内容ばかりです☺

こちらのSTEP.2お話会は今までにお話会の参加をしたことがある方、女性ホルモントリートメントを受けたことがある方が対象となります。

STEP.2食事編を参加希望される方は、STEP.1からの参加をお願いしております。STEP.1の日程の都合が合わない方は、お気軽にお問合せ下さい♪

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そして。。。お話会IN NAGOYA も近づいてきました！

名古屋駅から地下鉄で一駅の伏見徒歩3分。お話会スペースでの開催です！可愛い女性ホルモンUPの香りロールオンアロマ作りします♪

くわしくはこちら

お問い合わせ、参加希望は　メール：mio@nakaniwa-aroma.jp まで。件名に参加希望日を入れてお問い合わせください♪

お待ちしております☺

mio